石竹花是一种寒性植物，适量食用有清除热气、解除毒性的功效 。对于一些经期不规律女性朋友，可以适量泡茶喝，起到缓解效用 。石竹花含有丰富的钾，能效降低血压，增强肾脏功能，利于尿液排出 。
一、清除热气
石竹花是一种寒性植物，若是在适量食用后，能有效增加体内寒气 。另外石竹花含有丰富的皂苷具有一定清除热气、解除毒性作用，尤其是在夏季时候泡上一壶，能有效消除暑气 。

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二、活络经血
石竹花具有活络经血功效，对于一些女性朋友老说，若是经期不是那么规律的话，例如月经提前3-5天来临 。这个时候额可以将石竹花泡茶喝，能有效缓解月经正常 。注意要适量喝，不易过多 。
三、降低血压
石竹花富含有丰富的钾，比较低的钠 。将其进行开水冲泡后，含有大量钾能在水中融化，在适量食用后能有效降低血压，这对于一些高血压患者来说，治疗效果非常不错 。
四、利尿消肿
石竹花含有钾离子，能有效帮助肾脏功能增强，利于尿液排出和重吸收 。当膀胱比较燥热时候可以进行使用 。当有外伤时候，可以将其捣碎了敷在伤口处，有效消除肿胀 。

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