文章插图

黑胡椒酱牛排的做法：
1、市场买来的新鲜牛排，用清水洗干净 ， 沥干水 。
2、用刀背或者肉锤子将牛肉两面均匀拍松 。
3、牛排放盆子里，用微量红酒，胡椒粉将牛排两面抹均匀 ， 再涂上蚝油腌制，将牛排放进冰箱冷藏四小时以上 。
4、将玉米切小段煮熟待用，小青瓜切小段，小番茄十字对切，但不能切断 。
5、锅内加入少量的橄榄油烧至五成热，加黑胡椒酱翻炒，然后加入适量的开水 ， 慢火熬制五分钟，关火待用 。
6、平底锅加热，倒入适量的橄榄油，五成热，放入腌制好的牛排 ， 大火煎一分钟左右，迅速翻面，继续煎一分钟左右，装盘，放准备好的蔬果围边 。
【黑胡椒酱怎样做牛排 黑胡椒酱牛排的做法】7、在牛排上浇上熬制好的黑胡椒酱，就可以享用了 。

• 在旅行时怎样挑选水果
• 山楂果酱原料和做法
• 拼多多怎么低价改销量？低价怎样做？
• 罗汉果治喉咙痛效果怎样 罗汉果的功效
• 怎样修改微信拍一拍后缀 如何改微信拍一拍后缀
• 火龙果果酱材料和做法
• 西瓜有怎样的价值,西瓜价值有哪些
• 西瓜皮果酱
• 如何辨别西瓜子的好坏
• 低压高怎么降下来食疗 低压高怎样用食疗降低