说到当归，大家应该都很熟悉。当归也包含在营养中。当归具有补血、活血化瘀的功能，具有抗菌消炎的作用。它不仅是补气血的中药，也是现代人常用的保养身体和女性保养皮肤的草药之一。接下来，我们来和边肖谈谈精油的用法用量！

【当归精油的用法用量(黄芪的用法用量)】

当归精油的用法和用量
当归精油的用途有很多，最简单的方法就是使用按摩，最有效的方法之一就是根据每个人不同的身体状况选择不同水平的精油，对身体进行按摩，这不仅仅是指当归精油。按摩时，是时候在手上涂精油进行按摩了。精油用多了不容易。按摩后，洗洗皮肤。不要在皮肤上留下太多当归精油。淋浴用当归精油有助于消除疲劳，恢复体力，缓解疲劳，放松身体。

无论当归精油是用于按摩还是淋浴，都不宜过多使用。淋浴时，一般成年人可以滴4-5滴当归精油，需要搅拌才能分散精油。洗澡时间最好在20分钟左右。沐浴时加入当归精油可以改善皮肤的血液循环。以上说明了当归精油的用法用量，希望对你有帮助！