古代人早就知道用一些重要外敷可以使人少生色斑，只是有的配方里含有铅和汞，古代人对铅汞的危害没有足够认识，只知道它能能够令皮肤变白 。我们现在当然不能在使用那些有危害的东西，用纯植物草药来配置淡斑灵药也完全能达到理想的效果，只是时间要拉长一些 。
DIY淡斑除湿草本面膜
配方：
茯苓、薏米、绿豆、白芷、白术、白芍、藿香各20~30克
用法：
将以上药材打成细粉备用 。洁面后，用橙花纯露25毫升调匀药粉敷脸15分钟 。每周使用2次 。
功效：
淡斑除湿，促进皮肤代谢，清除皮肤垃圾 。
另外，推荐每日使用珍珠细粉替代散粉，用粉扑扑在面部，可以淡斑美白，细致皮肤 。
高级方程式——调节内分泌+化瘀
1、 调节内分泌
从色斑成因可以看到，内分泌因素占的比例很高呢 。月经失调、妊娠、使用含激素药物而造成的色斑，必须要从这里入手调节 。
首先，在允许的情况下要停止使用外来激素，包括口服避孕药、含激素的外用药膏等，很多人治疗痘印的时候会使用一些含激素外用药，结果不仅仅痘印没有治好，还搞成激素性皮炎，并继发色素沉着 。然后，千万不要期待敷个脸、抹点化妆品就能了事，老老实实到医生那里去从内部把身体调整好，然后才有然后 。
2、 化瘀
淤血和湿气一样，是人体不正常的代谢产物，那些黄得有点发青发黑的斑，往往跟淤血有关 。看看你自己的舌头，有没有瘀点和瘀斑，上下静脉是不是紫得有点吓人，还有是不是有痛经的毛病，月经是不是老有血块，这些都是简易的判断体内是否有淤血的方法 。不过我先声明，即使你发现了这些征兆，也不要自行服用活血化瘀药，该医生管的事情就交给医生，你自己就只能从外部帮帮忙改善皮肤状况 。
DIY 淡斑除淤草本面膜
配方：
赤芍、白芷、零陵香、白芨、瓜萎根各20~30克，橙花纯露25毫升
用法：
特以上材料打成细粉备用 。洁面后，用橙花纯露25毫升调匀药粉敷脸15分钟 。每周使用2次 。
作用：
淡斑化瘀血，促进皮肤代谢，美白肌肤 。
DIY 淡斑除淤乳液
配方：
以50毫升丝塔芙乳液做基底油，搭配纳米珍珠粉10克、玫瑰精油3滴、橙花精油3滴、罗马洋甘菊精油3滴、迷迭香精油3滴、薄荷精油3滴，依兰精油5滴 。
用法：
早晚洁面后使用 。配合祛斑精油效果最佳 。
功效：
促进细胞活力，帮助细胞再生，增加皮肤弹性，能将肌肤内已经形成的黑色素层层淡化，并随着老化角质的代谢而排除，促进黑色素代谢，防止再度沉积，使得肌肤逐渐白皙 。
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