家庭自制祛斑小妙招 diy祛斑小窍门

【家庭自制祛斑小妙招 diy祛斑小窍门】
上次多用酱给大家分析了6种长斑的原因，很多闺蜜已经对号入座了，斑是怎么产生的，就可以怎么去避免，这个简单的道理多用酱就不再重复了。重点要说一个事儿：昨天投票说好给我点赞的小伙伴，你欺骗了我，我一笑而过……

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今天接着昨天的话题——怎么淡斑？多用酱请来了时尚中医高荣荣，她从中医的角度，给大家三组淡斑方程式，还有升级版的配方公布，多用酱自己都要收藏这篇文章了，你们看着办吧！
初级方程式——运动+补水
1、运动
不要以为这是敷衍你，褐斑不管是什么原因导致的，都是衰老的表现。什么是衰老，新陈代谢速度太慢了，黑色素都消化不掉了。想想自己年轻的时候，一样晒太阳，一样熬夜，为什么都不长斑呢？女人自己的美丽工程，实际上就是对抗衰老的工程，让自己维持旺盛的新陈代谢，营养才能得到补充，垃圾才能被清除出去。
至于选择什么样的运动，就看个人喜好了，只要是能坚持进行的运动，就是好运动。对于月经不调，腰腹大腿肥胖的美眉，推荐40分钟快步走，能有效加强盆腔血液循环。
2、补水
补水是老生常谈的话题了，缺水的肌肤就像干涸的河流，既不能载起船只，也不能带走泥沙，所以黑色素就沉淀在那里了。
补水的方法很多，日常生活里，以橙花纯露代替化妆水，或者用纸膜蘸橙花纯露敷脸，补水、美白同步进行，而且也很经济。除了以水补水之外，还要以油补水，因为皮肤表面的水分很快会蒸发，如果不加油的话，水分也难以留住。在使用过纯露后，再涂几滴美白精油，然后涂上面霜就OK啦。
DIY美白淡斑精油
配方：
纯天然核桃油10毫升，玫瑰精油3滴，橙花精油3滴，薰衣草精油3滴，天竺葵精油3滴，鸡蛋花精油5滴，白芷精油5滴，燕窝药油3滴
适用肌肤：
皮肤颜色不均匀，有色斑、痘印、皮肤偏干的缺水型、敏感性肌肤。
用法：
晚上洁面后，取3~5滴精油涂抹面部，可配合乳液使用，效果更好哦！
功效：
能将肌肤内已经形成的黑色素层层淡化，并随着老化角质的代谢而排除，促进黑色素代谢，防止再度沉积，使得肌肤再次白皙。可增强细胞火力，帮助细胞再生、增加皮肤弹性；祛斑、宝石、淡斑、滋养抗皱、恢复娇嫩，适合干性、敏感及其他问题皮肤，特别是螺旋状的经脉曲张，疤痕及妊娠纹。
次级方程式——减压+除湿
1、减压
人自己给自己的压力往往多余外界，正确处理学习、工作和生活的关系，说起来容易做起来难，但无论如何，还是放过自己吧，不然脸上的斑也不会放过你滴。
这里教大家一个改善压力的方法——香薰。如果你是打土豪，那可以试试沉香，虽然有烧钱的嫌疑，但效果真的不错，它能使人沉静下来，对睡眠也有帮助，如果你只是小白领，那还是使用精油香薰比较划算，薰衣草使人安静，甜橙使人愉悦，玫瑰使人心生爱意，这些都会让你更加勇敢的面对现实。
2、除湿
褐斑有相当一部分是体内湿气积聚产生的，当然这也是代谢率下降的一种表现。如果你同时伴有白带增多，身体困倦等症状，就要考虑给身体除湿了。很多人会问，湿气究竟是怎么来的？那我可以告诉你，除了生活环境过于潮湿外，就都是吃出来的。戒除甜食、生冷、油腻是阻断湿气持续增加所必需的，对于已经形成的湿气，尤其是表现在脸上的色斑，我们就要增加一些外用的手段了，这些手段虽然并不治本，但是却可以加快色斑淡化，让你很快看到改变。

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