你也可以研究一下那些声称能给衣服增加一层防紫外线保护的洗衣产品 。
帽子也是防晒的必需品 。选择一款能够遮掩后脖子的帽子 ， 帽檐也要足够宽 ， 可以遮住脸 。除了遮住脸 ， 帽檐还能够遮盖耳朵的比只能遮住脸部的更好 。
另外 ， 外出请准备一副防紫外线的太阳眼镜保护孩子的眼睛 。如果你的孩子拒绝佩戴 ， 那么让他自己挑一副喜欢的款式 。
外出前 ， 做好准备
【夏天怎么防孩子被晒伤和中暑】出发户外之前 ， 为你的宝宝带上防晒霜 ， 一顶帽子和一副太阳镜 。你也可以多带一件长袖衬衫和一条轻薄的裤子(或者把它们放进车里) ， 这样当你宝宝出现衣服湿了、衣服脏了或者发生其他情况时可以及时更换衣服 。
让照顾孩子的人为孩子做好防晒措施
许多日托机构和学校在让孩子在户外玩耍前都会采取特定的防晒措施 ， 比如要求孩子们涂防晒霜和戴帽子 。父母需要为你的孩子提供防晒霜和合适的衣服 ， 让他们在户外的时候使用 。与您的孩子的照顾者和老师确认 ， 确保当孩子在户外玩时 ， 他们会做好防晒措施来保护您的孩子 。
避免中暑的方法哦：
给孩子穿轻薄、宽松的衣服 。
尽可能让你的孩子呆在阴凉处 。
在非常炎热潮湿的天气限制孩子户外活动 。
鼓励孩子经常在阴凉处或室内休息 。
全天提供充足的饮料 。
为你的孩子提供一种让他自己凉快下来的方法(例如 ， 用一个小喷雾瓶往自己喷水以降温) 。
如果你家里没有空调 ， 在非常炎热或潮湿的日子里去一个有空调的公共场所 。公共图书馆和购物中心都是不错的选择 。
以上就是全部内容 ， 请大家继续关注 。

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