去痘痘的有效方法怎么去痘痘的方法

转眼间，已经到了
寒风凛冽的冬天
虽然这种天气可以玩雪人儿
但是在干燥的季节
室内空调房里皮肤容易缺水，不能忍
更可怕的是，伴随着缺水而反复发作的痘痘肌

小仙女
我的痘痘一直反反复复不见好怎么办？

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Nourish Origin
青春痘是爱美妹纸们的头号天敌，
现在不少的年轻女孩
都遭受到了痘痘的荼毒，
究竟有什么快速的治疗方法呢？来看看这些方法吧！
你真的知道痘痘生长原因吗？
Q1
痘痘的生长原因
长痘痘的主要原因是皮肤皮脂分泌过多，毛孔堵塞，和细菌滋生。
油脂的分泌和雄性荷尔蒙(男女体内都有)密切相关，当处在在青春期、女性生理期和孕期，雄性荷尔蒙分泌旺盛会促进和加剧油脂的分泌，而压力过大也会导致内分泌的失衡。

过剩的皮脂分泌容易吸附脏空气、污染物而导致毛孔堵塞，尤其是油性皮肤和混合性偏油的皮肤。但任何肤质， 25岁以后，肌肤的新陈代谢放慢。

如果不做面膜护理定期去除角质，或者平常不用棉片擦拭爽肤水，自然老化角质就会残留于肌肤表面不易脱落，堵塞毛孔而引发痘痘。

不同部位痘痘原因

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【去痘痘的有效方法怎么去痘痘的方法】

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Q2
怎么才能不长痘痘咧？
下面小编公布自己私藏已有的灭痘方法！

1、每天喝八杯水。熬夜加班，真的特别容易上火，直接通过脸部表现出来。想去掉这些火，真的太不容易了。一定要多多喝水，水可以灭火。每天要定量喝水，宁愿多喝一些，也不能少喝。
2、合理补充维生素C 。当大家经常加班熬夜了，会导致脸部胶原蛋白快速流失。所以，晚餐的时候可以吃点含有胶原蛋白以及维生素C的食物，这样能够令肌肤更有弹性。

比如猪蹄和猪皮，都含有胶原蛋白，大部分水果都有维生素C ，也可以吃一些维生素片。但是不要吃辛辣食物，尤其是油性肌肤的朋友们，少吃辛辣食物，也不要喝酒和饮料，对肌肤的保养都没有任何好处。
3、可以晚睡，但是不能晚起。不要等到睡觉前再洗脸。如果脸上的油脂已经很多了，尽量早点洗脸，减轻脸部的负担，提前预防痘痘和粉刺。

最好可以使用卸妆与清洁作用的洗面奶，可以将脸部的垃圾清理干净，只需要两分钟，就能够令肌肤变得更好。如果洁面乳中含有水杨酸，可以直接进入肌肤内层，加快新陈代谢，减少垃圾和毒素的堆积。

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去痘痘的有效方法 怎么去痘痘的方法

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