不安抗辩权的法律效力分为第一次效力和第二次效力，具体内容为：
1.先履行方可中止履行合同，但应通知对方，并给对方一合理期限，使其恢复履行能力或提供适当的担保 。
2.在合理期限内，后履行方未提供担保且未恢复履行能力而要求对方履行的，先履行方可以拒绝 。

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3.在合理期限内，后履行方提供担保或恢复履行，先履行方应当继续履行合同 。
【法律依据】
《合同法》第六十八条，应当先履行债务的当事人，有确切证据证明对方有下列情形之一的，可以中止履行：
（一）经营状况严重恶化；
（二）转移财产、抽逃资金，以逃避债务；
（三）丧失商业信誉；
（四）有丧失或者可能丧失履行债务能力的其他情形 。当事人没有确切证据中止履行的，应当承担违约责任 。（《合同法》将于2020年12月31号失效） 。
根据《民法典》第五百二十七条：应当先履行债务的当事人，有确切证据证明对方有下列情形之一的，可以中止履行：
（一）经营状况严重恶化；
（二）转移财产、抽逃资金，以逃避债务；
（三）丧失商业信誉；
（四）有丧失或者可能丧失履行债务能力的其他情形 。
当事人没有确切证据中止履行的，应当承担违约责任 。（《民法典》生效时间为2021年1月1日） 。

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