老年人的身体体质会偏弱一些 ， 所以老年人在平时也更容易生病感冒 ， 如果是受寒后会引起咳嗽的现象 ， 在出现咳嗽后先不要太着急 ， 可以用冰糖炖雪梨 ， 把雪梨去皮 ， 只留下果肉 ， 然后再加入冰糖放在水中炖煮 ， 煮软后就可以使用 ， 除了吃冰糖炖雪梨 ， 还可以做烘烤橙子 ， 川贝炖梨等等都是不错的止咳方法 。

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1.冰糖炖梨：将新鲜的梨去皮 ， 剖开去核 ， 加入适量冰糖 ， 放入锅中隔水蒸软即可食用 。
【咳嗽老不好怎么回事 老人咳嗽老不好怎么办】2.烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一个洞 ， 塞一些盐 ， 用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟 ， 取出后将橘子皮剥掉趁热吃 。或把橘皮晒干成陈皮 ， 加水煎茶 ， 大口大口喝下 ， 颇具奇效 。
3.川贝炖梨：用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱 ， 放在锅中隔水蒸软 ， 趁热食用 。



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4.白萝卜饴：将白萝卜切成1公分大的小丁 ， 放入干燥、干净容器中 ， 加满蜂蜜 ， 盖紧 ， 浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合 ， 放入冰箱保存；每次舀出少许加温开水饮用 ， 止咳效果非常好 。若临时要喝 ， 没时间浸渍 ， 可将白萝卜磨碎 ， 加1/3量的蜂蜜拌匀 ， 再加温水饮用 。
5.糖煮金桔：将金桔洗净 ， 用牙签戳两三个洞 ， 加水淹没煮沸 ， 加入冰糖 ， 用小火熬烂 ， 趁热食用 。没喝完的放凉 ， 存入冰箱保存 ， 每次舀一些温热食用 。
6.不要吃糖果饼干等甜食 ， 那些冰冷、干 ， 且易上火的食物 ， 如花生、瓜子、油炸物等也应禁止 。
7.多喝温开水 ， 将温开水含在口中也有很好的止咳效果 。


以上止咳食疗法每天数次 ， 对孕妇、一般人（包括大人、小孩）都有效 ， 不妨试试 。
音接喉黏镜检查 ， 慢性单纯性喉炎患者多表现喉部黏膜充血 ， 声带失去光泽 ， 其上分布有扩张的血管 ， 黏液分泌物增多;病情进一点加重发展为慢性增殖性喉炎时 ， 黏膜明显增厚呈暗红色 ， 其边缘肥厚呈印圆形 ， 发音时常呈闭合不全 ， 喉室带常因代偿活动而增厚;慢性萎缩性喉炎较少见 ， 咳嗽后常咯出黄绿色的痂皮 ， 喉部有灼热或痛感 。

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