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月经期间是女人每个月身体最虚弱的期间 ， 月经期间要避忌的事情也有很多 。相信在月经期间的女生都会有这么一个疑问：来大姨妈 ， 到底能不能洗头？今天我们就来探讨一下这个话题 。接着读下去 ， 让小康在文章里面告诉你答案吧！

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来大姨妈 ， 到底能不能洗头？1. 虽然以前老人一直认为经期不可以洗头 ， 但其实这没有任何依据的 。月经期间女性身体很虚弱是事实 ， 但洗头、洗澡、洗手、洗脸都是必备的生活习惯 ， 不可能因为来月经就省去了吧？所以 ， 经期洗头对身体是没有影响的 ， 不过因为女性此时身体很虚弱 ， 所以洗完头一定要记得及时吹干 ， 并做好保暖工作 。
2. 中医认为女性在来例假时是身体最弱的时候 ， 这个时候是不应该洗头的 ， 如果长期的洗头的话会引起头痛等症状 ， 那我们是不是就不洗了呢 ， 不尽然 ， 如果我们非要洗头的话可以选择中午阳光强烈的时候 ， 因为这个时候是女性体内阳气最足的时候 ， 所以这个时候洗头的话应该没多大问题的 ， 洗好头后赶紧将头发吹干就可以了 。

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3. 我们在洗头发时 ， 水本身对头皮就有刺激作用 ， 更何况有时还会有风侵入 ， 这时头发上的热水就变凉 ， 对头皮的刺激就会加重 ， 进而刺激到子宫 ， 子宫产生收缩 ， 长期下去就会导致痛经 。所以 ， 最好经期不要洗头发 ， 但是对于一些经期比较长的女性朋友 ， 这几乎是不可能的事 。尽管如此 ， 也不要在经期第一天洗头 。
4. 有些女性一来月经就会出现各种各样的问题 ， 痛经、食欲不振、头痛……很大一部分就是因为经期洗头所造成的后果 。月经期间洗头很容易引起宫寒 ， 而宫寒最明显的症状就是痛经和月经不调 ， 甚至有些还会出现闭经提前 ， 这就会引发不孕危机 。所以 ， 来例假时身体不舒服 ， 则更应该多加注重 ， 不要碰凉水、冷饮 ， 最好也不要洗头 。

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关于月经期间能不能洗头这一问题 ， 说法不一 ， 但其实 ， 只要注意用热水洗头并且及时吹干 ， 是不会有什么大问题的 。

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