3.修炼自己，变得更加优秀
失恋后，婆儿觉得每个人都要学会反思，是什么原因让相爱的两个人走到现在这个地步，其实大多数人是因为自己本身能力不够，不优秀，世界上总有对比，你接下来能做的就是让自己比和他谈恋爱之前还更加优秀，让他有一天明白自己错失的是多么优秀的人！
三、如何高姿态挽回一段感情?
1、接受现实，用清醒的头脑去分析原因
接受现实很重要，如果你依旧沉浸在失恋的痛苦当中，那么想挽回这段感情就很困难了 。所以，分手之后，我要急着哭泣，想想你们到底是因为什么原因而分手的，吸取经验，只有这样，才能在挽回之后，更好的在一起，否则，即便是挽回了，最终的结局还是一样 。
2、继续自己的生活，提升自己，完善自己
【挽回感情前如何走出痛苦】千万不要因为TA的离开影响到你的生活，该怎么过就怎么过，你甚至还要比有TA在的时候过得更好 。你要通过社交平台等方式告诉全世界，告诉TA，你过得很好，很开心，即便TA离开了，你依然很好 。
一段感情的开始都是源于“吸引力”，而一段感情的结束也多是源于“矛盾” 。所以，想要挽回前任，挽回一段感情，你还需要提升自己的吸引力 。换一个造型，换一种生活方式，培养一些兴趣爱好，提升自己的修养，培养自己的气质，再以一副全新的面貌出现在对方的面前，让TA眼前一亮 。
3、保持良好的心态，不要过早的暴露自己的想法
想要挽回一段感情，保持一份良好的心态很重要 。即便你真的很想挽回对方，但是你也不能太明确的表达出来，不要将你的想法暴露在TA的面前 。感情这种东西，本来就是谁先主动谁就输了的，所以，你千万不能主动，只能通过各种方式，让对方后悔之前的决定，然后再主动提出与你复合的请求，这样，才不至于在之后的日子里被吃的死死的 。分手的原因有很多，但是，不管你们是因为什么事情而分手的，想要挽回这段感情，这几点你必须做到 。
说呢情感专家 | 吕途建议：
总之，失恋并不可怕，分手只不过是你告别了一段形同虚设的感情 。俗话说得好，旧的不去，新的不来 。你应该庆幸你终于认清前任的嘴脸，你不必为一个不值得爱的人继续浪费宝贵的时间和精力 。失恋后，你不妨给自己放一个长长的假期，你可以利用单身做一些真正让自己舒服自在的事情 。比如，你可以找知心朋友聊天倾诉，适当宣泄失恋的痛苦和郁闷 。你也可以出去旅行，四处走走，出去散散心 。一旦分手了，你就不要再主动联系前任 。哪怕前任再回头找你，你也不要轻易搭理他 。
分手后，假如你再次遇到真爱，你一定要主动表白和追求，你不要犹豫不决，瞻前顾后 。你要相信，你值得更好的爱情 。当你遇到真正值得爱的那个对的人，你自然就会把前任忘掉 。虽然在解决的过程中还有很多难点，比如具体每一句话该怎么说，怎么才能让多方都满意，这就需要进一步的雕琢了 。具体实施可以加咨询师微信，咨询师会系统化专业化的为你制定策略 。

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