入秋后,草鱼鲫鱼靠边站,不如吃它,肉肥刺少,常喝气色更好

秋季之后,也是由热转凉爽的时候,季节性非常明显,一定要注意温补身体,别忘记多喝这款黑鱼汤——黑鱼豆腐汤,鱼肉肉质鲜嫩,汤汁喝起来暖和和,有利于身体的健康。很多靠着湖泊生活的人,基本上天天都要吃鱼,吃草鱼和鲫鱼刺太多,都不如吃黑鱼,不管是红烧,还是用来炖汤都不错,不妨给家人温补身体,试一试这款黑鱼汤。很多人做出来的黑鱼汤非常腥,汤汁也不鲜美,小编详细给大家伙介绍具体的烹饪步骤吧。入秋后,草鱼鲫鱼靠边站,不如吃它,肉肥刺少,常喝气色更好。

入秋后,草鱼鲫鱼靠边站,不如吃它,肉肥刺少,常喝气色更好

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食材选购:选购一条一斤半左右的黑鱼(黑鱼太多了肉太少,太大了肉质差,建议选择大小适中的黑鱼),准备5块生姜,大蒜几瓣,3到5根小葱,花椒几个,若干精细食盐,五香粉和胡椒粉少许,料酒两大勺,白醋一大勺,白糖少许,一小块大葱,挑选一块嫩豆腐(老豆腐的口感差,不适合用来煮汤),清蒸1200毫升,香油2滴,其他佐料。
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步骤3:黑鱼最好需要腌制去腥,加上若干食盐,黑胡椒粉,酱油半勺,生姜水和料酒少许去腥,抓均匀腌制,这样鱼肉没有腥味,黑鱼鱼肉特别鲜嫩。
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步骤5:热锅加上适量冷油,将黑鱼片放入锅中,小火慢慢煎至表面金黄,继续翻面煎一会儿,加上适量温水没过黑鱼片,盖上锅盖大火煮。
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步骤7:等待鱼汤煮至乳白,舀掉表面的葱和花椒,这样喝起来口感更好,下入一些豆腐块,继续煮几分钟.
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你们喜欢喝这款黑鱼豆腐汤?(所有图片来自网络)

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