鸡蛋跟它是绝配,晚饭吃1盘,隔天排宿便,小腹平坦,皮肤还水嫩

鸡蛋跟它是绝配,晚饭吃1盘,隔天排宿便,小腹平坦,皮肤还水嫩,8月到了,就用它与鸡蛋一起炒,营养价值高,美味又好吃,清香鲜嫩,还增强食欲,小伙们千万不要错过这么好的东西,它就是西葫芦,我们经常在炒鸡蛋的时候,放的是韭菜,西红柿,这些都是吃腻了,用西葫芦跟鸡蛋加在一起不管是做成松饼,还是炒鸡蛋,都是不错的选择,因为西葫芦本身吃起来就是清脆凉爽的,而且西葫芦有很好的排毒效果,经常吃一吃,排除体内的毒素,身体也变得轻盈,再也不用但是肚子鼓鼓的看这不好看,而且毒素排出去之后,皮肤也会变的很好,水灵灵的。
西葫芦鸡蛋软饼




鸡蛋跟它是绝配,晚饭吃1盘,隔天排宿便,小腹平坦,皮肤还水嫩

文章插图

By tgcyy
配料:
西葫芦 1个、面粉 适量、鸡蛋 1个、葱 适量、精盐 少许、十三香 少许
烹饪步骤:
1.喧软好吃的饼
鸡蛋跟它是绝配,晚饭吃1盘,隔天排宿便,小腹平坦,皮肤还水嫩



鸡蛋跟它是绝配,晚饭吃1盘,隔天排宿便,小腹平坦,皮肤还水嫩

文章插图

2.原料




鸡蛋跟它是绝配,晚饭吃1盘,隔天排宿便,小腹平坦,皮肤还水嫩

文章插图

3.面粉,鸡蛋,水,混合




鸡蛋跟它是绝配,晚饭吃1盘,隔天排宿便,小腹平坦,皮肤还水嫩

文章插图

4.放西葫芦丝、盐、十三香




鸡蛋跟它是绝配,晚饭吃1盘,隔天排宿便,小腹平坦,皮肤还水嫩

文章插图

5.拌匀
6.电饼铛加热,放入面糊,用勺子背摊平




鸡蛋跟它是绝配,晚饭吃1盘,隔天排宿便,小腹平坦,皮肤还水嫩

文章插图

7.煎至两面金黄即可




鸡蛋跟它是绝配,晚饭吃1盘,隔天排宿便,小腹平坦,皮肤还水嫩

文章插图

烹饪小贴士:
1、西葫芦(Cucurbita pepo L.)一年生蔓生草本;茎有棱沟。叶柄粗壮,被短刚毛;叶片质硬,挺立,三角形,弯缺半圆形,上面深绿色,下面颜色较浅,叶脉两面均有糙毛。卷须稍粗壮;2、雌雄同株。雄花单生;花梗粗壮,有棱角,被黄褐色短刚毛;花萼裂片线状披针形;花冠黄色,顶端锐尖;雄蕊花丝长15毫米,花药靠合。雌花单生,子房卵形。果梗粗壮,有明显的棱沟,果蒂变粗或稍扩大。果实形状因品种而异;种子卵形,白色,长约20毫米,边缘拱起而钝。
这款西葫芦你喜欢吗?

    特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。