孩子枕头选择推荐
首先，枕头要软硬适中 。如果太过于松软，会容易堵住宝宝的鼻子，而太硬的话，又会不舒服 。
其次，在枕芯方面，可以选择荞麦皮、谷皮等材质，不仅软硬度比较合适，而且透气性和吸湿性也不错，非常适合宝宝使用 。

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另外，枕头的高度也要和宝宝的发育相适应，最好是用了枕头后，宝宝的头和身体能在同一水平线上 。
一般来说，3个多月时，把毛巾折叠成3-4层，给宝宝当枕头用就可以了 。等到宝宝7个月左右会坐时，可以使用1-2厘米高的枕头 。到宝宝学会走路时，枕头的高度就要换成2-3厘米了 。
软硬适中 ：让宝宝睡在枕头上面，如果宝宝的头部和枕头自然紧贴，且下陷程度不超过3cm，说明软硬程度合适;
? 枕芯舒适安全 ：不要选择羽绒、绿豆、泡沫、塑料、腈纶、丝绵材质的枕芯，这几类枕芯要么过硬过软，要么就是吸湿性差、透气性差、不易清洗 。
所以给宝宝选购枕芯应选用柔软、轻便、透气、吸湿性好的 。例如：纯棉、木棉、记忆棉、乳胶等材质的枕芯 。枕套建议选择浅色、透气和吸湿性好的纯棉面料，这样能最大程度减少不良反应，还可以清楚得知何时该清洗枕头了 。
? 定期清洗和晾晒
：宝宝新陈代谢旺盛易出汗，如遇到口欲期、出牙期以及偶尔吐奶的时候，口水或分泌物渗入枕芯内，就容易出现枕芯发霉、发芽的情况，长期被霉菌侵蚀的宝宝，容易出现湿疹、虫咬性皮炎、咳嗽或出现过敏等不良反应 。
所以使用小米、麦皮、高粱、茶叶等充当婴儿枕芯填充物的要特别注意要经常清洁与更换 。即便不是食物或豆类的填充物枕芯，也经常清洗和晾晒，保持枕头的卫生与干净 。
最好准备两套，确保3~5天晾晒一次枕头，一周清洗一次枕套，清洗干净后要在阳光下晒干后再使用 。
宝宝睡多高的枕头好？
3个月后宝宝的开始出现颈曲，但想要发育的和成人一样则需要过程 。家长只要根据宝宝的身体发育情况，时刻调整高度即可，尽可能利用枕头将宝宝头部与身体保持平直状态 。比如：
■ 0~3个月：不需要枕头;
■ 3~5个月：可以使用毛巾代替枕头，但高度不要超过1~2厘米;
■ 5~8个月：可以用高度为3厘米左右的枕头;
■ 9个月~3岁：可用3~6厘米的枕头;
■ 3~7岁：可用6~9厘米的枕头 。
需要家长特别注意的是：宝宝颈曲固定大约在6~7岁，所以在此之前如果宝宝不喜欢用枕头，或无枕头睡眠时呼吸顺畅，没有异常的呼噜声，就不用强迫宝宝用枕头 。
一、过高
枕头高度太高，容易导致宝宝呼吸不畅，长期以往还会使宝宝出现驼背 。
二、过低
过低的枕头容易导致头位偏低、颈部无支撑，同样会引起呼吸不畅以及影响颈部血液循环 。
三、过软
宝宝刚学会翻身，过软的枕头容易增加宝宝窒息的风险 。也是基于这方面的考虑，美国儿科学会(AAP)才不建议1岁内的宝宝使用枕头 。
四、过硬
除了颈曲外，宝宝的头部骨骼也在发育中，如果长期让宝宝睡材质过硬的枕头，容易使未钙化的头部骨骼发生变形，进而造成宝宝出现偏头的情况;
五、枕芯劣质或不干净
如果给宝宝使用劣质枕芯可能会导致宝宝出现过敏性咳嗽、哮喘等不适反应 。
若枕芯没有定时清洗和晾晒，受灰尘、细菌、螨虫污染的枕头，还会造成宝宝出现各种皮肤问题 。
以上就是宝宝睡多高的枕头好，孩子枕头选择推荐，请大家继续关注 。

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