完美的麦穗一直低着头。懂得低调的人，内心不会有压力，不必在意别人的眼光，可以更加专注，快速走向成功。所以要获得成功，首先要不要张扬，不要张扬就是要聪明。冬天到了，不要买“4菜3果”，全都是反季节的，难以下咽营养成分低还贵，农民也不要吃。
进餐讲究“应季而食”，到了季节就要吃些什么，冬至以后要多吃些筐、白菜、地瓜、土豆等应季蔬菜。

文章插图
但是由于蔬菜温室大棚的出现，现在市场上到处都可以买到很多“反季蔬菜”。反季节蔬菜不仅价格昂贵，而且营养成分较低，口感也不如应季蔬菜，建议大家多买少买。
什麽是冬季反季蔬菜和瓜果蔬菜？在乡下老家卖了40多年菜的二娘说，下边的4菜3果不用买，农民也不会吃，不懂的朋友何不去看看。
四种反季蔬菜。
①西红柿


文章插图
番茄营养丰富，富含多种营养元素，矿物质，常吃对人体有益。但是你知道吗，番茄是最好的秋天蔬菜，现在已经反季节了。
这一阶段市场上的西红柿，要不是夏季储藏的，不新鲜，营养物质流失了；温室里要种出来的，大部分都是熟透的，打过很多生长激素，口感差，营养成分低，价格也高。不用买有棱角的，净重非常轻，捏起来有点硬的番茄，都是生长素番茄。
②黄瓜


文章插图
夏季也是青菜，现阶段早就反季了，目前市场上销售的黄瓜也都是温室大棚种植的，这些品种的黄瓜个头很大，都是打过生长激素的。
二姨说，当然生长良好的黄瓜以后红花就会凋谢，不容易长在黄瓜上，这也是自然规律。现在市场上的黄瓜放了好多天，上面的红花或者非常艳丽，不容易脱落，都是孕激素的作用。这种黄瓜味道差，味道苦，很难下咽。
③豇豆


文章插图
夏季是豇豆完好无损的季节，那时的豇豆最好吃，口感脆爽营养丰富，但是冬天的温度太低，不适合豇豆的生长，所以现在的豇豆也是温室蔬菜。
温室内温度稳定，冬季也要保持20~25℃，最适宜豇豆的生长发育，再用一些植物来栽培，豇豆就可以看得很快。棚内豇豆的价格特别高，夏天价格比夏天贵好几倍，但并不十分可口，而且营养成分很低。
④油麦菜


文章插图
菜学名为大白菜，还有一些地方也叫包心菜，口感脆爽，营养成分很高，它富含甲基纤维素，矿物质、维生素等，能增强免疫力，增强体质。
你可能不清楚，五月上市的油麦菜，即春菜，到现在已经过了三季，已经不新鲜了。要想长时间冷藏这类油麦菜，店家会使用一些防腐剂，均为复合物，对身体有不良影响，因此冬天尽量不要购买或购买油麦菜。
三个新鲜的反季水果。
①甜瓜


文章插图
谁知道西瓜是夏天的水果，冬天的西瓜是从哪儿来的？自然而然地在温室里种植，我以前也买过这种类型的甜瓜，水分较少，味道不甜，夏天没有甜瓜好吃，但是价格偏高，一斤4~5元钱，很难买到营养成分低。
②草莓苗

• 上一页
• 1
• 2
• 下一页

特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。