人并不是一定要去谈恋爱，就算是单身也很好，只是当你走入一段感情中时，你一定要知道你是为什么去谈恋爱的，恋爱是为了内心需求，还是为了快乐，是为了排解寂寞，还是因为一时的迷恋，想要的是温暖安稳的陪伴，还是激情浪漫的爱情，这些事情不止对你来说很重要，对于想去挽回的对方来说，也很重要，也许你觉得这段感情很好，但是当你一直没有满足对方的需求，并且还给对方带来了很大的压力和负面感受，那就不能怪对方想离开你了 。
每个人都希望自己的感情能够长长久久，只是，当你们之间的感情，一直都是对方在付出，感情天秤已经失衡了，那么你们之间的关系维系起来将会很累，并且长期下去，感情会慢慢的变质，想要拥有美好的爱情是每个人的期望，只是爱情有时候是很脆弱的，爱情也需要去维系，当两个人之间的感情出现了问题时，一定要好好地去解决问题，不要因为这些小问题和小矛盾，而让你们之间的感情破碎了 。
一、三个挽回的聊天技巧

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1.内容要积极向上
很多人由于使用了错误的聊天方法，不仅错失了挽回的黄金时期，还让对方直接把自己拉入了黑名单里 。
所以，在选择聊天话题时，一定要慎重 。
你需要把自己定位成普通朋友的身份，这样对你的挽回是有很好的作用的 。
首先：切忌提及你们之前往事
因为对方之所以跟你提出分手，那之前你在对方心里的位置肯定是负数 。
2.预判问答法
既然两人在一起过，你或多或少都会对她有一些了解 。
那么，在询问对方问题的时候，切忌查户口式地平铺你的问题，这样很容易让对方觉得心烦 。
你可以预判答案后再问，比如：
"你今天吃的红烧肉吧？"
"哇噻，瞧把你高兴的，又穿的你那条碎花裙子吧？"
"怎么情绪这么低落，现在不是星期一啊？"
在提出疑问时先做预判，你预判对了，她会觉得你是一个非常了解她的人 。预判错了也没有什么，她会对你的预判产生好奇，话题也会一直延续下去 。
3.在
一个投入了大量感情的人，一般来讲都是缺乏安全感的，尤其是复合后再次分手给他造成的伤害是致命的 。出于对自己情感的保护，他会犹豫，会徘徊 。因此，这个时候你要帮他打消顾虑，做出姿态 。
所以，你在和他复合前，一定要让他知道，对于今后你是做好了十足准备的，你可以告诉他对于未来你是如何规划的 。这样，能看到你的决心，看到未来的可控性，他才会重新审视和你在一起的可能性 。
二、
1.更不要调查她
在你们分手后，很多兄弟想时刻了解女生的情况，了解女生一举一动，疯狂的跟女生发微信，微信被拉黑之后，疯狂的发短信，电话轰炸 。电话被拉黑之后，就开始跟踪，调查 。这种情况一但被女生发现，就会对女生造成更严重的骚扰 。
挽回首先你要懂得尊重，先尊重她，再谈挽回，挽回本就是弥补感情错误的一个过程，这个过程你要谨言慎行，避免再犯错误 。
当然，挽回的过程了解女生动向是比较重要的，了解女生动态，也是让导师及时做出计划调整，及时采取问题针对性的措施才能有效解决问题 。了解女生情况，你可以通过朋友圈，被拉黑的，你需要找比较信得过的朋友帮忙，绝对不能让她知道，更不要傻傻直接告诉她 。
2.表现得意志消沉
对工作提不起精神，整天茶饭不思，以泪洗面，颓废不堪 。
你的消沉，对方不会买账，在他认为，你的价值会变得更低 。极端、偏激的挽回行为都是在给对方施加压力，你一时的冲动在他看来是“感情的恐吓”，也许他会跑的你身边安抚你一下，但是安抚完你，还是会避而远之 。

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