宝宝嗜睡无精打采原因
一 ， 由于孩子长时间贪玩 ， 饮食起居不规律 ， 对睡眠就会造成影响 ， 对生物钟造成紊乱 ， 从而出现睡眠时间短或者是睡眠质量差的情况 。当宝宝安静时 ， 宝宝就容易出现嗜睡的情况;
二 ， 当宝宝出现偏食厌食时 ， 就容易出现营养供应不足 ， 及缺乏微量元素的情况 ， 从而也容易出现宝宝嗜睡的症状;

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三 ， 其他原因也容易引起孩子出现嗜睡症状的 ， 如各种疾病引起的发热症状、低血糖症、脑炎、药物出现的不良反应等等 。所以 ， 当孩子出现嗜睡症状时 ， 要及时的查明原因 ， 对症调理 。
宝宝每天需要多少时间睡觉
足月新生儿一昼夜需要的睡眠时间较长 ， 约18~20小时 。所以很多新手爹妈很困惑 ， 怎么除了进食之外 ， 宝宝其余时间几乎都在睡眠中度过——这是正常的 。
2~3月大的宝宝 ， 平均每天的睡眠时间稍微减少2小时左右 ， 约16~18小时;到了6月大 ， 会再减少一些 ， 约为14~16小时 。
1岁的孩子 ， 每天总的睡眠时间大约为14~15小时 ， 2~3岁减少到12~13小时 ， 4~5岁时约为11-12小时 。
总的来说 ， 孩子的睡眠时间会随着年龄的增加 ， 逐渐减少 ， 清醒的活动增多 ， 睡眠以夜间为主 ， 白天在活动间隙补充休息 。
此外 ， 睡眠时间因为内外环境的影响 ， 并非一成不变 ， 偶尔变异较大 。对于新生儿 ， 在睡眠间隙能顺利觉醒要求进食 ， 吸吮有力 ， 反应良好 ， 呼吸匀称 ， 肢体温暖 ， 可以认为是正常的 。对于6个月以上的宝宝 ， 已经可以培养固定的作息习惯 ， 如果作息相对规律 ， 醒来后精神反应良好 ， 能正常玩耍 ， 正常进食 ， 也一般不用担心 。
所以不同时期的孩子所需要的睡眠时间是不同的 ， 孩子应该睡多久 ， 睡的时间长短应该正确判断 。
宝宝一般出现长时间嗜睡什么情况
1、发热情况引起的嗜睡
宝宝的发热反应因人而异 ， 有的会比较兴奋睡眠不好 ， 有的会出现嗜睡的情况 ， 还有的是先出现嗜睡的情况再有发热的现象 ， 一般的感冒不会出现嗜睡的情况 。不过也有感冒发热伴随嗜睡的 ， 但是热退后精神随即恢复 。常见的严重感染 ， 比如败血症尤其是中枢神经系统的感染若前期表现嗜睡 ， 后面发展成昏迷 ， 随之出现抽搐、偏瘫等神经系统症状 ， 马上进行诊治防止发展严重 。
2、出现低血糖的症状
早期的低血糖会表现嗜睡的症状 ， 宝宝经常晚上未进食 ， 清晨嗜睡不起 ， 有的会伴有低体温、出冷汗、面色苍白 ， 后面发展成昏迷、抽搐 。新生儿表现为精神萎靡、嗜睡、喂养困难等 。
3、脑炎、脑膜炎引起的嗜睡
在春秋季节病毒性脑炎的多发季节或者是在夏季乙型脑炎的流行地区 ， 宝宝如果发高烧 ， 紧接着出现嗜睡、呕吐的情况就要警惕了 ， 要抓紧带宝宝去医院进行脑脊液的化验 。发展严重的会由嗜睡引起病变 ， 逐渐的进入昏迷 ， 随之出现抽搐、瘫痪等神经系统的症状 。

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