冬季，咳嗽季
都说秋天是呼吸道疾病的高发季节
事实上，冬季同样是呼吸道疾病的高发季
由于冬季天气寒冷干燥
容易刺激呼吸道，引起反射性咳嗽
如果是存在呼吸系统疾病，冬季可能会加重症状
另外，冬季寒冷，更容易因为没有保暖而感冒咳嗽
反复咳嗽，影响我们的生活质量和工作状态
甚至会加重肺部负担，诱发其他的并发症状
如何快速止咳成为每位"咳友"的难题
而不同类型的咳嗽需要使用不同的止咳方法
比如
久咳多痰者，可以多吃点梨；
炎症性咳嗽，可以多吃橘子；
干咳无痰时，可以多吃点杏；
体质偏热者，应吃寒凉性水果；
体质虚寒者，应吃温热性水果等 。
……


那么
我们应该如何判断咳嗽类型？
什么方法可以快速止咳？
日常生活中该如何保护呼吸道健康？
让专家教你如何"咳服难题"！

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