是目前珍贵的野生植物，主要生长在西藏、吉林等高原地区。红景天众所周知的功能之一是可用于治疗高原反应，并具有抗缺氧作用。另外，红景天有哪些功能和作用？有哪些？我们来看看。
【红景天的功效、作用及禁忌】
红景天的和作用
1。提高免疫力
药理研究表明，红景天的主要成分红景天苷可以提高人体免疫系统中T淋巴细胞的转化率，增加吞噬细胞的活力，从而对提高机体免疫力起到辅助作用。
2。益智健脑
红景天富含人体所需的微量元素和氨基酸，不仅能补充人体营养，还能调节人体中枢神经系统，提高脑细胞活性，增强大脑功能，缓解大脑疲劳。

3。活血化瘀
红景天具有益气活血的功效，能增强心脏的泵血功能，从而有助于血液流动，对预防心脑血管疾病也有一定的作用。
4。消炎止痛
红景天含有抗菌消炎成分，可缓解关节炎、类风湿性关节炎引起的疼痛症状。
5。心脏减压
红景天能为心脏提供充足的营养，改善心脏功能，对心律失常、心跳加快等心脏病有治疗作用。红景天还能促进体内胆固醇的分解，增加血管的普遍性，对高血压、动脉硬化等疾病也有预防作用。

6。抗疲劳
实验表明，红景天提取物可以刺激肌肉运动时ATP的合成或再合成，ATP是人体能量的来源，因此红景天有助于增强体质，具有抗疲劳作用。
红景天禁忌
红景天性寒，孕妇和体质不足者不宜食用；红景天每次用量应在3-10左右，不宜过量使用；发烧咳嗽者慎用红景天，以免加重疾病症状。
介绍了红景天的功效、作用及禁忌的相关内容。希望今天分享的内容能对大家有所帮助，祝大家生活愉快，身体健康。