3、主动承担家务  
当孕妈妈怀孕后，准爸爸应该多承担一些家务劳动，以减少孕妈妈对日常家务琐事的操劳，使她在体力上和精神上减少消耗，能够集中精力作好胎教 。  
4、准爸爸应严格节制性生活  
在孕期最好禁止性交，至少也应在怀孕最初3个月和最后2个月禁止性交 。即使在妊娠中期几个月也应减少性交次数，更应注意性交前后的生殖器官的清洁卫生 。由于在怀孕期间性交，很容易造成了血、感染、胎儿脑缺氧、影响大脑发育和智能，以及引起流产等 。因此，在孕期准爸爸要控制自已的性欲，不性交，只过非性交的性生活，如抚摸、亲昵、接吻等等 。  
5、不让孕妈妈受精神刺激  
在孕妈妈怀孕之后，准爸爸要时刻注意控制自己的情绪，并保持情绪稳定，即使遇到任何不愉快的事情，都不要发脾气 。处处避免孕妈妈受到不良的精神刺激 。当孕妈妈的心情不好时，应给予耐心的解释、安慰 。  
经常陪同孕妈妈到户外散散步，观花赏景，听听音乐，以保持孕妈妈体内体外环境平衡，使孕妈妈始终牌轻松愉悦的气氛之中，经常保持愉快而稳定的情绪 。不要与孕妈妈讲恐怖故事，不同孕妈妈看恐怖、惊险的影视和悲哀的戏剧，不做孕妈妈看不惯的事，不说孕妈妈不愿听的话 。  

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