怀孕晕车怎么办   
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1、准备一片鲜姜 。行驶途中将鲜姜片拿在手里 ， 随时放在鼻孔下面闻 ， 使辛辣味吸入鼻中 。也可交姜片贴在肚脐上固定好 。  
2、乘车之前吃一些清淡的食物 ， 最好不要吃鸡蛋或者奶制品;还可准备一些酸梅、橄榄等在车上吃 ， 上车后适应后可以不断地吃点水果、黄瓜等零食 。  
3、上车后双目注视远处 ， 尽量少看近处物体 ， 避免看窗外移动的景物 ， 尤其在车下坡时 ， 要注意抓紧扶手 ， 减缓惯性对内脏的冲击 。  
4、乘车是尽量选择车前方合适的位置睡觉 ， 减少头部的的活动 ， 最好将头依靠在椅背上 ， 闭目养神 ， 还要注意密封较严的汽车的通风 ， 有利于预防晕车现象 。  
5、第二天要出门乘车的孕妇应注意休息 ， 睡眠差或过度劳累时坐车也容易发生晕车 ， 乘车前过饱或过饥饿都会加重晕车反应 。  
6、有不少孕妇孕前会吃晕车要来防止晕车 ， 但是怀孕之后 ， 孕妇用药存在安全性的问题 ， 临床上 ， 对于孕妇除非必须使用 ， 一般不主张用药 ， 尤其是服用晕车药 。  
一般来说 ， 有晕车习惯的孕妇 ， 怀孕早期不建议经常出远门 ， 因为早孕反应会加重晕车症状 。  

  

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