塑型|如何消除肥胖纹变身完美女人( 二 ) 减肥_塑型_美容_女性健康_注意

7、去除角质
可用最天然丝瓜布或较好的柔软毛刷。先从脚底刷起，经过小腿到大腿，不要轻忽腿弯处的肌肤，再到臀部，尤其是臀部外上侧，最后是腹部、腰部。这样每周固定一次，既能预防肥胖纹组织的作用，又能淡化已经生成的肥胖纹。

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三、如何预防肥胖纹1、勿求快速
不要因为减肥心切就采取激进的减肥方法，减肥最好循序渐进，保证体重稳定下降，防止脂肪突然大幅度减少。
2、保持健康
根据自己的体质来选择减肥方法，不能采取过度节食的方式，而影响自己的健康，反而怀不来。
3、皮肤保养
每天为皮肤保湿，涂抹正确的嫩肤产品，并且坚持按摩，使皮肤一直处于良好的状态，不要让皮肤过度扩张，为皮肤补充胶原蛋白。
4、饮食运动
养成良好的饮食习惯和运动习惯，减少食用高热量食物。

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塑型|如何消除肥胖纹 变身完美女人( 二 )

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