白萝卜吃了30年,还是这吃法过瘾,不炒不炖不凉拌,比吃肉还解馋
导读:萝卜在中国民间,素有“小人参”的美称。一到冬天,更是成了家家户户饭桌上的常客,消化不良的时候,没有胃口的时候,凉拌或热炒一大盘白萝卜,瞬间就舒服了。调节肠胃的同时,还能降低胆固醇,有降低血脂、软化血管的功效,常食大有裨益。

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那今天我就给大家分享一个不一样的萝卜做法,只会炒着吃或凉拌的朋友们一定要看看,不炒不炖不凉拌,比肉还解馋,学会了之后变着花样做给家人,人人都夸好。话不多说,快和我一起来看看吧。

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-萝卜丸子-
【食材准备】:
白萝卜、胡萝卜、面粉、淀粉、鸡蛋、盐、五香粉、大葱和生姜。
【做法】:
第一步:萝卜洗净表面的泥土,削去外皮,擦成丝,加少许食盐搅拌均匀,静置一旁腌制10分钟。

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第二步:10分钟之后,用手挤掉萝卜丝多余的水分,装入盆中备用。

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第三步:准备一颗鸡蛋,直接打入萝卜丝中,加适量面粉、少许淀粉、五香粉、食盐,然后切一些葱花加进去,顺着一个方向搅拌均匀。

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第四步:搅拌的过程中,根据情况再适量添加面粉,直到所有食材呈现糊状,就可以了。

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第五步:起锅热油,油温六成热的时候,用手将萝卜面糊揉成丸子状,下入油锅中。

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【白萝卜吃了30年,还是这吃法过瘾,不炒不炖不凉拌,比吃肉还解馋】第六步:炸丸子的过程中,改成小火慢炸,等所有丸子都炸完之后,再转中火全部复炸一遍。

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第七步:复炸1分钟左右,就可以关火出锅了。

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【注意事项】:
1、萝卜丝最好不要焯水,焯过水的萝卜鲜味会消失。
2、记住一定要加淀粉,这样炸出来的丸子口感会更加酥脆。
3、做萝卜丸子,可以只加萝卜丝,也可以添加一些豆腐进去,营养更丰富。

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