二忌：温差过大
冬季旅游最好选择与自己所在城市气温相仿的地方，特别是老年人和小朋友还有患有呼吸道疾病和心血管疾病的人群，只有这样，我们的身体才能很快适应当地的气候环境，防止因温差过大而受到疾病的侵袭 。

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三忌：海拔过高
对于绝绝绝大多数朋友来说，冬季出行最好选择还是在平原地区，一般不建议就直接去往云贵高原、青藏高原等空气稀薄、气候恶劣的地区，冬季天气寒冷，在高原地区旅游一旦出现高反或者事故都有可能直接危及生命 。
四忌：户外活动过久
冬季在户外活动，我们人体的手、脚、耳朵等部位的皮肤长时间受寒冷和潮湿刺激干扰，就很可能会生冻疮，再有严重的甚至可发展成水疱、溃疡 。如果在寒冷的环境中逗留时间过长，不仅皮肤会受到损伤，还有可能引起全身性疾病，所以一定时间内的游玩后就应该回去温暖的室内 。

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所以，当我们在寒冬季节选择旅游时，如果 遇到冰、雪、雨、雾、大风等恶劣天气，一定要尽量缩短或停止一切户外活动时间，对于体弱多病的人来说更要注意，这些都是和我们的生命相关的事情 。

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