土桃子具有通便润肠、消除水肿、生津润燥的功效 。土桃子甜润多汁 ， 有机酸丰富 ， 可促消化、通便润肠 。土桃子性温且营养丰富 ， 有非常好的消除水肿功效 ， 土桃子味道酸甜 ， 可生津润燥、也有补水效果 ， 对于低血糖者以及口干饥渴者食用补能效果极好 。
【土桃子的功效与作用价值】土桃子的功效与作用价值是什么
土桃子的果肉中蕴含丰富的蛋白质、粗纤维、钙、铁、磷、维生素B1、葡萄糖等 ， 对身体的营养价值较高 。土桃子有机酸丰富可以通便润肠 ， 土桃子性温多吃也不影响健康 ， 加上营养元素众多 ， 也利于消除水肿 ， 别外土桃花子味道酸甜可口 ， 生津润燥效果显著 。
文章插图
土桃子对于低血糖者以及口干饥渴者食用补能效果极好 ， 土桃子的糖含量以葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖为主 ， 可以很快的补充身体流失的养分 。土桃子的铁和钾元素 ， 对于贫血者效果也非常好 。
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