新鲜的马兰头具有独特的清香味道和极高的营养价值 ， 用来凉拌食用是最合适的 。马兰头还能和猪肉一起做成饺子馅 ， 能很好的消解猪肉的油腻感 。马兰头虽然是野菜 ， 也可以用大火直接清炒着吃 ， 具有和很多蔬菜一样的味道和口感 。
新鲜马兰头怎么吃
1、凉拌吃

文章插图
新鲜的马兰头其味道是最香的 ， 营养价值也很高 ， 在三、月初是吃凉拌马兰头最好的时候 。马兰头洗净后在锅中焯水一遍水 ， 然后切成碎末 ， 加入生抽一勺、剁椒一勺、香油一勺、葱姜蒜适量 ， 搅拌均匀后腌制15分钟就能食用 。
2、包饺子吃
马兰头做成饺子馅也是很常见的 ， 将马兰头剁碎后加入猪肉泥中 ， 加入两勺生抽、两勺料酒、一勺食盐、一勺香油和适量葱姜蒜搅拌均匀即可 。马兰头清爽的味道能很好的消解猪肉的油腻感和腥味 。
3、清炒马兰头
马兰头虽然是野菜 ， 但是也能直接当做蔬菜一样清炒 ， 味道和口感和新鲜的蔬菜一样 。将马兰头洗净后去掉根蒂 ， 锅中倒入油烧热后下入葱姜蒜炒出香味 ， 然后下入马兰头大火爆炒1分钟左右 ， 加入一勺耗油、半勺盐即可出锅 。

• 2021植树节文案朋友圈
• 孔雀鱼的繁殖方法和孵化方法 孔雀鱼的繁殖方法
• 怎么找需要补单的商家 什么样的商家需要补单
• 什么会增加婴儿猝死综合症发生的概率 婴儿猝死综合征的原因
• 男人为什么耗着不离婚 男人耗着不离婚的目的
• 广西螺蛳粉辣不辣 螺蛳粉辣不辣
• 佛眼纹的图片 佛眼纹什么样的
• 销售类的外资公司注册流程
• 白色大滨菊花语图片 白色大滨菊花语
• mic是什么意思车上的