另外需要观察宝宝是否出现脱水症状:前囟凹陷、嘴唇发干、哭闹时没有眼泪、皮肤没有弹性等 。当宝宝出现一个症状时需要恢复部分母乳喂养,出现两个以上症状时需要立即送往医院就诊 。
6-12月龄宝宝
除了以上提到的断奶技巧外,对于6-12月龄的宝宝,还需注意适当延迟每次哺乳的时间 。当宝宝提出要求时,不要绝对拒绝,答应他会在某项活动之后再哺乳,尽可能通过讲故事、外出活动、玩游戏等分散宝宝的注意力 。增加与除妈妈以外其他人的互动,等到宝宝与其他照顾者熟悉之后,就可以由他来喂奶瓶和辅食了 。
如果妈妈还在哺乳,每次哺乳时要逐渐缩短时间 。可以试着用一个计时器,当设定时间结束时,就要停止哺乳 。一段时间后,当宝宝意识到时间一到就不能吃奶了,但每天还能吃到妈妈的奶,几次之后就会接受这一现实了 。这个阶段可以给宝宝添加少量水或果汁,但建议每日包括水、果汁在内的饮水量不超过120ml,以免影响吃奶量 。
1岁以上宝宝
给1岁之后的宝宝断奶难度较大,随着月龄的增大,此阶段的母乳对于宝宝来说,不再仅仅是营养来源,更是安全感的来源和与妈妈情感交流的重要方式 。断奶阶段要注意:
1、不要主动提供 也不要一味拒绝
当宝宝一再要求哺乳,可以哺乳一次,但不要每次想吃奶时都满足他 。
2、规律给宝宝喂辅食和水
尽可能减少宝宝饿和渴的感觉,要知道,此时期的宝宝大多是因为无聊、困倦、舒适等原因,而非饥饿,会要求妈妈哺乳,因此当宝宝出现以上这些情况后,分情况想办法来代替哺乳,例如:
当宝宝感到无聊时,可以给他一块小点心(如磨牙棒、婴儿饼干、或自制胡萝卜条等)来分散注意力,或带他进行户外活动;
在平时的哺乳时间不断地向他介绍能带来安全感的新食物,新玩具(如毛绒玩具)等 。要注意,分散宝宝注意力的时候尽量选择与之前哺乳时不同的地方 。
大部分宝宝在每天早上起床后或每晚入睡时,对于母乳的需求特别强烈 。如果你的宝宝属于其中一个,可以在这一时间段进行哺乳 。
3、给宝宝直接使用杯子喝奶
4、尽可能多与宝宝进行亲密接触
但要尽量避免像以往哺乳那样抱着宝宝,否则会给宝宝带来错觉,以为妈妈要开始哺乳了 。可以试着竖抱宝宝,并增加皮肤的直接接触 。
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