宝宝婴儿肥真的不用在意吗


宝宝婴儿肥真的不用在意吗婴儿肥会持续多久会消失?宝宝生出来几个月后小脸胖嘟嘟的真可爱 。但是随着慢慢的长大 , 宝宝脸上的肉肉还没有消失 , 妈妈真的不用在意孩子是否肥胖吗?宝宝为何会婴儿肥 , 婴儿肥一般持续多久 , 宝宝正常的体重标准是多少?
宝宝为何会婴儿肥
如果宝宝的肥胖倾向来自于遗传因素 , 其实绝大多数取决于准妈妈的体质 , 以及怀孕期间的身体质量指数 , 也就是平常俗称的BMI值(Body Mass Index) 。阮建彰医师指出 , 国外曾有研究显示 , 若准妈妈在怀孕期间的BMI值较高 , 胎儿出生后的体重也会比一般健康的宝宝高出许多 , 这是因为大多体重超过标准值的准妈妈 , 在怀孕过程中有较高机会罹患妊娠糖尿病 , 导致胎儿长期暴露在高血糖的环境中 , 体内的月旨肪堆积和肝糖库存也会相对较多 , 出生后的体重自然就会比较重 。

宝宝婴儿肥真的不用在意吗

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当然还有饮食不合理 , 高脂肪 , 高蛋白食物摄入过多就会导致肥胖 。还有一些孩子不正常吃饭 , 暴饮暴食也会导致肥胖 。一岁以上的孩子每天奶粉不宜超过500ml , 否则也容易过胖 。
婴儿肥持续多久
随着宝宝的慢慢成长 , 一般一周岁到两岁的时候就会慢慢瘦下来的 。
婴儿肥具体什么时候会消失并没有一个准确的答案 , 这还要看个人具体情况 。比如有的人到了发育期后 , 即十五六岁左右婴儿肥就会消失 , 可有的人却消不下去 , 所以不少人想去瘦脸可能就是这个原因了 。
可以明确一点的是 , 婴儿肥很少会自动消失 , 如果对婴儿肥脸蛋不满意 , 就必须自己采取行动 。特别是成年后如果还有婴儿肥 , 一般更加不会自动消失 , 需要主动去减 。
宝宝体重的标准
事实上 , 关于婴儿肥的问题已经引起业内专家的广泛注意 。并且 , 在很大程度上 , 专家们对于宝宝肥胖已经有了普遍共识:宝宝身体超重 , 会导致其抵抗力下降 , 不利于孩子的身体健康 。更为重要的是 , 如果宝宝太胖 , 会对他个体成长造成负担 。由于体态臃肿行动迟缓 , 会导致宝宝缺乏运动 。而一旦这种行为养成习惯 , 等到了成年期 , 很容易令人患上高血压、高血脂、糖尿病、冠心病等病症 。宝爸宝妈们 , 对于宝宝的肥胖一定不能掉以轻心 。
太胖还是太瘦 , 父母没有一个可以参考的标准 。那么 , 对于各个年龄段的宝宝 , 什么样的体重才是正常的?
您可以参考下面的计算公式自行测算:
6 个月以内的宝宝:体重(千克)=出生体重(千克)+月龄×0.6
7~23 个月的宝宝:体重(千克)=出生体重(千克)+月龄×0.5
2~7 岁的宝宝:体重(千克)=年龄×2+8 。
一般在标准体重±标准体重×10% 以内的范围即可 。超过「标准体重+标准体重×20%」就是轻度肥胖; 超过「标准体重+标准体重×50%」就是重度肥胖 。低于「标准体重-标准体重×15%」就是轻度消瘦; 低于「标准体重-标准体重×25%」就是重度消瘦 。
小贴士
婴儿期的肥胖可能会导致宝宝成年后继续肥胖 。婴儿期的肥胖主要原因是脂肪细胞增多 , 而成年期的肥胖则是因为脂肪细胞增大引起的 。相较于体重正常的婴儿 , 肥胖宝宝体内的脂肪细胞数量明显要多 。到了成年的时候 , 尽管他们严格控制饮食 , 但这并不能减少体内脂肪细胞的数量 。有研究表明 , 肥胖婴儿成年继续发胖的概率高达80% 。与此同时 , 身体的过度肥胖还会造成宝宝的社交造成不利影响 , 从而给他们留下心理阴影:宝宝过胖 , 其他小朋友可能会疏远甚至嘲笑他 。长此以往 , 会导致宝宝的自信心下降 , 不利于他们的心理健康 。


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