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七情六欲乃人之常情 ， 有助于身心健康 ， 更有利于维护夫妻双方的感情 。
其中 ， 男性的精液对女性也有不一样的好处 ， 我们一起来了解 。

• 1、有助于睡眠

有些经常失眠的朋友 ， 在经过和谐的性生活之后 ， 身体会变得放松 ， 肌肉也得以舒展 ， 睡意自然袭来 ， 一觉好眠 。

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• 2、有助于保护头脑年轻

根据日本的医学研究表明：“用进废退”的性萎缩 ， 也适用于缺乏性生活的人 。适当的性生活有助于防止大脑老化和促进新陈代谢 ， 记忆力也较强 。

• 3、减缓衰老

女性在三十五岁左右 ， 骨骼开始疏松 ， 性爱可以调节胆固醇 ， 保持骨骼的密度 ， 减缓骨质疏松 。使整个人看上去步态轻盈 ， 身体的灵活性也强 。

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• 4、减轻或是缓解疼痛症

有大量的医疗机构证实了性生活能刺激大脑中枢神经系统 ， 分泌出一种叫胺多酚的化学物质 ， 对减弱疼痛相当有效 。

• 5、提高免疫系统的抗病能力

性生活可以使肾上腺素均衡分泌 ， 肌肉先收缩 ， 再放松 ， 从而形成良性循环 ， 使免疫系统能保持在较好的状态 。

• 6、促进女性生殖健康

性生活有规律的女性 ， 雌激素水平比偶尔同房要高得多 ， 从而也使卵巢的生理功能加强 ， 月经正常 ， 还可推迟更年期 ， 而且每一次性爱都会使阴部分泌物增加 ， 防止阴道粘膜干燥 。

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所以 ， 性生活对女性来说 ， 奇效还是多多的 ， 但是不要过度 ， 还有一点要注意的是 ， 对于没有生育需求的朋友 ， 一定要做好避孕措施 。
【精子有什么别的用途 精液的妙用】

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