【脚扭伤脚背肿了怎么办】运动系统主要由骨骼和肌肉构成 ， 骨骼坚硬起支撑和保护作用，骨骼有皮质骨和松质骨组成 。肌肉一般位于骨的周围，起缓冲和带动作用，肌肉可通过肌收缩带动骨的活动，完成人体的基本运动功能 。
脚踝位于下肢，连接小腿和足的重要关节，在受到外伤作用时，可引起脚扭伤 。如果脚背肿了 ， 需要到医院就诊，拍x线、CT等判断有无骨折的发生，并根据影像结果行保守或手术治疗 。针对肿胀，48小时之内建议冷敷，减少肿胀的加重 ， 48小时之后建议热敷，可以促进肿胀消散 。
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