余元还用一个不锈钢的容器把日常的厨余垃圾攒起来 ， 放在冰箱中冷藏7到10天 ， 然后 ， 把这些厨余垃圾倒进用收纳箱做好的堆肥桶中 ， 在收纳箱的四周打好孔 ， 保持空气流通 ， 最后 ， 把这些垃圾与泥土、干树叶一起搅拌混合 ， 经过2个月的自然分解后 ， 就能把食物残渣变成黑金土肥料 。

　　余元说 ， “零浪费生活提倡6R原则 ， 即Refuse ， Reduce ， Reuse ， Repair ， Recycle ， Rot 。 （拒绝、减少、重复使用、维修保养、回收、分解） ， 其实 ， 这是鼓励大家少回收 ， 少产生垃圾 ， 从源头做到垃圾减量 ， 而不只是依赖回收 。 ”

　　一次偶然中 ， 余元在网上看到了一种能反复使用12年的卫生巾 。 这种卫生巾可水洗 ， 每次只需要用热水消毒3-5分钟 ， 就能循环使用 。 “其实我最开始去买它是带着一种好奇心 ， 但后来发现真的很好用 ， 可以帮助我减少非常多不必要的垃圾 。 ”现在 ， 余元已经把它变成了自己的日常生活用品之一 。