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收到前男友的婚礼请帖也有小半个月了，虽然是没有打算多么盛装出席，但总归还是得洗个头吧 。就算我的头发饱受996摧残早已所剩无几，那前任婚礼怎么着还是得支棱起来！扎心的是，经常洗完头也才半天不到油扁塌就不请自来，白洗一场，美女真的好难......

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虽然洗头让人觉得很烦，却是成本最低的养发诀窍 。可偏偏又有很多信息在教育着大家“最好不要经常洗头,否则发质会变差”，然而这根本就是偷换概念！因为洗头并不只是洗发，最重要的还是洗头皮 。


肤质决定头皮特性，但肤质并不等于发质，在不了解自己头皮特性的情况下听信照做会有很高的脱发风险，千万不要等到脱发才焦虑！


总说夏天洗头多痛苦，但其实头洗对了跟拥有好皮肤一样快乐！

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油头皮，听我们说
01别“秃”然才发觉要好好洗头


高温让皮脂分泌更加旺盛，加上汗液一搅和、头发一盖盖儿，头皮就成了细菌培养皿 。油脂、角质和脏污的堆积会造成毛囊阻塞，使新生发无法冒出芽，过一阵子就会“秃”然发觉自己的头皮出来见世面了......
炎炎夏日，油性头皮的你最好保证一天一次的洗头频率 。

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油头皮的常见秃头形态


02洗头或许是“老痘士”战痘思路


不洗脸那种油汪汪又起粉刺的痛苦，头皮两天不洗也在遭同样的罪 。头皮、脖颈和背部经常长痘很有可能是因为头发不干净造成的，而且真的很难不把头发上的脏污和油脂睡到脸上 。

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油头皮的发际线、下颌和背部痘痘，勤洗头能得到缓解


03越洗越油，可能是因为用力过猛


为了追求干净止痒，油头皮们更中意于选择清洁力较强的洗护产品，加上大力挠抓，一步步地把自己“作”成了敏感头皮 。当清洁力过强，皮脂膜收到了干燥警讯后就会生产更多油脂来作为保护机制，如此一来就深陷油腻腻的恶性循环 。


我们应该用温和去油的产品及最少一天一洗的频率，才能达到真正意义的干净清爽 。


不过当出现严重出油、头屑增多、伴随脱发的情况，应该去皮肤科排查“脂溢性脱发”的可能，且务必要谨遵医嘱积极配合治疗 。

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