鲫鱼汤为什么要先煎一下 鲫鱼汤要先煎一下吗


我们都知道 , 鲫鱼汤是比较常见的一种滋补汤 , 它的味道鲜美 , 含有丰富的蛋白质、矿物质以及其他营养成分 , 具有很好的食用价值 , 深受人们喜欢 , 很多人都会喜欢吃鲫鱼汤 。那么鲫鱼汤要先煎一下吗?下面让我们具体来看看吧!
为什么鲫鱼炖汤前要煎制一下
炖汤前鲫鱼先煎制一下 , 是给鲫鱼定型 , 不至于在长时间炖汤中变得支离破碎 , 也有利于鱼肉中的营养缓慢释放到汤汁中 。

鲫鱼汤为什么要先煎一下 鲫鱼汤要先煎一下吗

文章插图
买现杀新鲜鲫鱼这样做起来口感好 , 鱼一定要新鲜 , 才不会出腥味 , 买鱼的时候让老板给你收拾一下 , 去鳞抠鳃 , 开肚清肠 , 回家后一定要把肚子里的黑色膜给处理干净 , 店家整的时候没有功夫处理那么仔细 , 用水好好清洗几遍 , 洗干净后用干净布或是厨房纸巾吸干净鱼身表面的水分 。
然后鱼身晾干后 , 表面轻轻拍上一层干淀粉 , 薄薄一层就可以 , 记得不要多 , 锅内放油 。
烧热后下鱼入锅煎 , 煎的时候用中大火或是中火 , 一是鱼会很快定型、二是有助于汤变浓白 。
【鲫鱼汤为什么要先煎一下 鲫鱼汤要先煎一下吗】鲫鱼汤的家常做法
烹饪步骤:
①首先把鲫鱼清洗干净以后去掉腮 , 去掉内脏放入盘中备用 , 豆腐切成块放入盘中备用 。
②锅中倒入油 , 热锅凉油放入鲫鱼 , 两面煎的硬挺一些 , 然后再倒入开水 。
③加入料酒去腥 , 开中火开始熬 , 加入豆腐 , 熬制15分钟左右汤汁就变得非常浓白了 。
④最后加入盐 , 胡椒粉来调味就可以了 , 做好以后即可出锅装盘 。
烹饪小提示:
做鲫鱼汤一定要先把鲫鱼的两面都煎一下 , 这样才能炖出来汤汁浓白 。
鲫鱼汤的制作技巧
1、煎鱼
煎鱼一方面是增加成品的香味 , 二来呢是人为的增加一些脂肪 , 鱼的脂肪会在高温下更容易溶解出来 , 有助于汤色变白 。
用猪油煎 , 也是基于这个原因 , 不过要想煎鱼煎的漂亮 , 也是有一定技巧的 , 不少朋友怕煎鱼 , 因为老是煎掉皮 。
总结成为几点关键:鱼身擦干 , 热锅冷油 , 小火慢煎 , 定型再翻面 。
有一些办法说是在汤里加一些奶油或者牛奶 , 并不是因为牛奶和奶油颜色白才让汤变白 , 而是牛奶和奶油里的脂肪和蛋白质含量高 。
2、加开水
煎好鱼之后 , 我们就需要加水煮鱼了 。但是一定要加开水的原因是什么呢?煎好的鱼 , 遇到冷水 , 鱼皮鱼肉收缩 , 你要想煮出更多的蛋白质、脂肪 , 就不容易了 。因此一定要加开水 , 并且一次性加够 , 不要中途再添 。
3、大火
有经验的大厨会告诉你 , 大火熬白汤 , 小火熬清汤 。大火让汤翻滚沸腾 , 会更加均匀的乳化脂肪 , 那就是白汤了嘛~


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