妊娠期腹腔盆腔压力增大，可能会影响到肠道的蠕动而导致便秘，这很常见 。
【孕妇便秘严重】建议：
一、要养成良好的通便习惯，每天要定时排便 。适当运动 ， 不要因为妊娠就懒得动，适当活动有助于肠道的蠕动 。
二、饮食上：要多饮水 ， 健康饮食，不要吃辛辣、油炸的垃圾食品，要吃新鲜的食物，富含膳食纤维的食物要多吃，比如蔬菜、水果 。
三、如果便秘很严重，经过上述生活习惯的调整依然无法改善 ， 可以使用一些通便的药物，如开塞露塞肛通便 。
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