冬季多吃这个小零食,无糖无油无水,焦香酥脆,营养美味!
为了更方便地阅读到,我分享给大家的美食制作方法,可以点击我的头像关注我哦。现在很多家庭中都会备上一点小零食,尤其是在冬天的时候,饿了来上一块,不仅能充饥,还能补充能量,抵御寒冷。在休闲的时候吃上一块儿也是一份额外的享受。如果是家庭中的小零食,我还是推荐自己在家做,因为买了很多零食油分大,添加剂多,吃多了也不好,所以今天就给大家分享一种无糖无油无水,营养健康又美味的小零食,非常适合在家里制作,制作方法也超级简单。

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今天给大家介绍的这款家庭版小点心叫作无糖黑芝麻薄脆,我之所以推荐这款小零食的原因,主要是它的口感非常的独特,吃进嘴里越嚼越香,最重要的是无糖无油无水,吃起来更加健康,而且这款小零食还具有一定的饱腹功能,如果在早餐来不及做早餐,或者是懒得做的时候,就可以充当早餐美食,吃起来香脆无比,家里有老人和小朋友的绝对适合这款小零食,冬季多吃这个小零食,无糖无油无水,焦香酥脆,营养美味。

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这款无糖黑芝麻薄脆的制作方法一点都不复杂,几乎看过一遍之后就能搞定,食材简单的拌一拌,放进烤箱中烤一烤,出炉之后焦香酥脆,口感超级棒,里面加入了黑芝麻,白芝麻,鸡蛋,核桃还有枸杞,营养方面没得说,家里的老人尤其爱吃,每次做上一烤盘出炉之后,一会儿就能吃完,一口下去真的太香了。真的是一款人见人爱的家常小零食,家里有老人和孩子的,千万不要错过哦,无糖无油无水的小零食,焦香酥脆,营养美味,老人孩子都爱吃。

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无糖黑芝麻薄脆。食材:核桃,黑芝麻,白芝麻,鸡蛋,枸杞,面粉。第1步,首先我们先准备适量的核桃,把核桃切成碎丁状,再准备适量的枸杞,切成碎丁,先放在一旁备用。

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第2步,碗中加入核桃碎,枸杞,黑芝麻,白芝麻,再加入两个鸡蛋清,搅拌均匀。然后再加入20克的面粉,普通面粉就可以充分地搅拌均匀。

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第3步,烤盘上铺上一层油纸,然后取适量的芝麻放在烤盘上摊开,摊得越薄越脆,然后放进预热好的烤箱中,150度烤20到25分钟左右。

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烤好之后就可以拿出来了,稍微的放凉就会变得非常的酥脆,吃进嘴里香气四溢,每一口都是满满的幸福感。

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冬季吃上一块这样的小零食,补充能量,抵御寒冷,而且还无水无油无糖,更加的营养健康,家里有老人和孩子的,非常适合制作这款小零食,喜欢的朋友赶紧做起来吧。喜欢这道美食的朋友,不要忘了点赞,转发和分享哦,也欢迎大家在评论区发表您的意见或者是分享您的做法,也欢迎大家关注“GSL探美食”,每天都会给大家分享各种家常菜,用最普通的食材,做出让大家一日三餐更加美味的食物。
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