15分钟营养早餐,懒妈妈也能走红朋友圈,网友日子红红火火( 二 )


15分钟营养早餐,懒妈妈也能走红朋友圈,网友日子红红火火

文章插图
第二天早上起来,我记得第一件事是倒豆浆。
15分钟营养早餐,懒妈妈也能走红朋友圈,网友日子红红火火

文章插图
立即将水倒入破壁机,启动“清洗”程序。这个步骤特别适合我的懒汉,因为用过的人都知道,所以打豆浆后如果不马上洗的话,干了就粘在墙上不好洗,所以,先自动洗,以后我什么空闲的时候洗也没关系,不浆底,再用清水洗很方便,另外,这种破壁机的底部不粘在材质上,比不锈钢的底部更容易清洗,也不会粘在底部。请记住,这个小技巧有人打破了墙壁,工作一半会加倍。
15分钟营养早餐,懒妈妈也能走红朋友圈,网友日子红红火火

文章插图
红薯打算蒸30分钟,水不够的话可以从两耳里稍微放进去。
15分钟营养早餐,懒妈妈也能走红朋友圈,网友日子红红火火

文章插图
放上鱼糕,随意蒸89分钟,时机怎样都可以,蒸着就可以了。当然,如果蒸笼足够大的话,也可以预约和地瓜一起蒸,反正蒸久了也没关系。
15分钟营养早餐,懒妈妈也能走红朋友圈,网友日子红红火火

文章插图
蒸年糕的时候,10分钟煮一个饺子,炒西兰花的鸡蛋,时间很充裕吧。
15分钟营养早餐,懒妈妈也能走红朋友圈,网友日子红红火火

文章插图
其实,我的做法可以一样吗?只是,省略了摆盘子、拍照片等,预约了,同样有营养好吃,但是没能拿出朋友的圈。
15分钟营养早餐,懒妈妈也能走红朋友圈,网友日子红红火火

文章插图

特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。