有点抑郁情绪怎么办消极情绪有哪些

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我们大多数人过的都是平平淡淡的生活。诗和远方，只是我们心目中向往的理想状态，是一种精神寄托。现实中，我们依然要面对生活的苟且，柴米油盐的琐碎，甚至经济拮据的无奈！倘若不顾及现状，一味地追求诗和远方，往往会把原本安稳的生活过得很糟糕！
我们受之父母的不仅仅是身体发肤，还有品性。如果父母品性得宜，就好好学习，跟随；如果父母有所不足，就引以为戒。你的言行才是你身上最好的配饰。------《星汉灿烂·月升沧海》
知道自己不是搞学术研究的料，毕业要工作，就应该趁大学四年，在学习之余，有意识地积累职场看重的能力，为自己攒一份有竞争力的简历。你打游戏的时候，不是深谙同样的道理吗?光打怪走不远，要想未来的路宽，剧情任务、学习技能和组队交友拜师入帮会，缺一不可。
生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱的一句话就泪流满面；有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。
我们每个人都应该在爱情里学习成长，学习去面对，面对落差，面对变化，面对有时候我们特别特别爱一个人，但是他就只能爱我们那么一点，当有一天，你能够平静稳定地面对一段感情的时候，你会按下去。因为你会对自己说，数值无论多少，我愿意就好。
人生的路漫长而多彩：在阳光中我学会欢笑，在阴云中我学会坚强；在狂风中我抓紧希望，在暴雨中我抓紧理想；当我站在终点回望，我走出了一条属于我的人生之路。
努力想得到什么，其实只要沉着冷静，实事求是，就可以轻易地神不知鬼不觉地达到目的。而如果过于使劲，闹得太凶、太幼稚、太没有经验，就哭啊，抓啊，拉啊，像一个小孩扯桌布，结果却是一无所获，只不过把桌上的好东西都扯到地上，永远也得不到了。------卡夫卡《城堡》
消极情绪像感冒一样会定期拜访，每次病因都不相同，处理消极情绪有很多方式，但最终，都会像叶老师说过的那样，接受他，一切都会过去，哪怕，积极过后又会迎来消极，消极过后，再重新变回积极。
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