辅食|宝宝辅食怎么加宝宝辅食添加顺序( 二 ) 宝宝_辅食_果泥_米粉

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营养米粉很多小孩子在很小的时候就已经离开了奶粉，开始吃米粉。其实米粉的作用相当于二段和三段的奶粉。里面还有更多宝宝年龄可以接受的营养物质。非常适合，辅食初期的宝宝食用，帮助宝宝更好发育。
米粉不要加调味料
有些妈妈可能觉得婴儿米粉啥味道都没有，担心宝宝不爱吃，就在米粉中加糖、盐等调料。但这种做法并不好。
一是宝宝接受原味食物的能力可能超出我们的想象。
大人觉得没味道的食物，宝宝却可能很喜欢，而且宝宝在吃辅食之前从未吃过调料，其实是会比较容易接受原味食物。反倒是早早就给宝宝吃含糖、含盐的食物，很可能会让宝宝排斥原味的食物。
二是不利于长期饮食习惯的培养。
有国内外学者认为在婴儿期可能存在一个容易接受某种味道食物的「关键期窗口」，宝宝如果习惯了某种口味，会影响以后的食物偏好和摄入量。比如在米粉中添加糖，就容易使宝宝养成爱吃甜食的习惯，还会增加宝宝患龋齿的风险。所以，在冲泡米粉时，就按照说明上要求的水温及用量冲泡就行，真的不用加什么调味料。

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蔬菜通心粉【辅食|宝宝辅食怎么加宝宝辅食添加顺序】宝宝做辅食吃的通心粉，跟常人理解的通心粉可能不太一样，它其实也是一种混合泥。目的也是为了让宝宝的营养元素更加的均衡，可以随时吃，方便携带。并且也是到了一定的年龄，例如四个月以上的孩子方可食用。

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