这是对欲望的正确理解和全面认识、
人生中应该增加的欲望
一是孝顺好父母长辈，为他们养老送钟，尽孝，应有这个欲望
二是人生非常难得的，一定要珍惜自己的生命，在有生之年干出一番事业，这个欲望应该有
三是感恩国家培养护佑，尽可能的为国家及社会和人民做出积极的贡献.这个欲望应该有
四是家庭是幸福的港湾，要多为自己的家人创造幸福的生活，让家人感到温暖幸福
五是利用自己的所长，多助帮周围的邻居、同事，朋友，当看到别人有困难时伸出援助之手 。
说了该增加的欲望，再说该怎样降低欲望
首先要懂得知足，物质上的东西够用了就行，不要一味地追求物质利益，
其次要充实自己的精神世界，树立正确的价值观，少想自己，多想他人，
第三要向精神高尚的人靠拢，多交这样的朋友，别交物欲贪婪的人做朋友，
第四多学习多读书，不断提升自己的志向，脱离低级趣味的追求 。
总之，要达到精神物质两方面的平衡，人生才会有很多美好的未来！

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