【眼睛疲劳眼皮下垂怎么办】眼睛疲劳眼皮下垂怎么办？
眼睛疲劳眼皮下垂，是因为不合理的用眼习惯导致长期的盯着手机、电脑等电子产品 。缺乏锻炼、营养不良、熬夜、不注意用眼的卫生都容易引起眼疲劳 。
干眼症：出现眼的异物感、干涩、眼睑肿胀就要注意用眼的休息、合理用眼、闭眼休息或远眺法，让眼充分放松 。眼保健操、热敷、改善眼周血液循环，增加睫状肌的血流量来改善眼调节功能 。
适量的户外运动：打乒乓球是最好的运动，不仅可以促进眼部的血液循环而有助于放松眼部的肌肉和神经 ， 缓解眼疲劳和眼部的不适症状 。还要给予人工泪液点眼，常用的有不含防腐剂的玻璃酸钠滴眼液，滋润眼睛，给予七叶洋地黄双苷滴眼液，改善眼的血液循环 ， 缓解眼疲劳 。
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