女性更年期是在什么时候 _经验常识

女性更年期在什么时候
女性更年期一般来说平均年龄在45岁左右。绝经的年龄，城市女性在50岁左右，农村女性47岁左右，随着城市化进程的加大，城市和农村的差别也不太明显了。
更年期时间都不相同，有的女性是一年，也有的是2-4年，而有的人或许更长。现在公认的是停经一年，就是自然绝经，但是临床也出现过停经一年后又突然来潮的52岁妇女怀孕的情况，但也是非常少见的。

文章插图
女性更年期有什么表现?
1、月经紊乱：
最常见的是月经周期延长，经期缩短，月经量少，然后逐渐停止;有的表现为月经不规则，经期或提前或错后，经量或多或少;有的表现为月经量特多，甚至大出血，俗称“血崩” 。
2、阵发性潮热和出汗：
这是最早出现和最具特征的症状。潮热突然发生，从胸部开始，涌向头部、面部和颈部，皮肤出现红色斑块，然后出汗。汗后又感觉畏寒。持续时间短者几秒钟，长者数分钟。每天发作数次，饭后、运动后或情绪激动时更易出现。这是由于雌激素缺乏而引起热调节机能失常的一种表现，发生率在更年期女性中约占75～85% 。
3、心血管系统的症状：
如心悸、阵发性心动过速或过缓、高血压等。
4、生殖系统的症状：
如阴道干燥疼痛，外阴瘙痒，乳房扁平下垂，子宫及卵巢逐渐萎缩。
5、精神及心理性症状：
如情绪不稳定，精神不集中，易激动，好吵架，爱啼哭，头痛，头晕，失眠倦怠，多虑多疑，烦躁抑郁，性欲改变，甚至有时喜怒无常，状似精神异常，自己不能控制。
6、其他：
皮肤干燥，弹性减弱;骨质脱钙，骨质疏松，容易发生骨折;尿频、尿急、尿失禁等等各种症状。
女性更年期怎么治疗?
在进行女性更年期综合征的治疗时，临床医生通常会根据患者的病情选择适当的药物来进行治疗，常用药物有α2受体激动剂β肾上腺素能阻断剂镇静—抗焦虑剂和抗抑郁剂等。
此外，为了能够有效地遏制骨质疏松症的发展并降低骨折率，医生也会选用一些能够提高骨骼强硬度，以及有遏制骨质酥松作用的药物。
2、激素替代治疗
常见的激素替代疗法有：雌-孕激素周期疗法、单纯雌激素周期疗法、雌-雄激素疗法等。
激素代疗法能有效地缓解更年期症状;预防和治疗泌尿生殖道萎缩性病变了;控制骨量丢失;能改善血脂代谢;防治老年痴呆。
需要注意的是：栓塞病史、慢性肝肾功能不全、性激素依赖性肿瘤、吡咯紫质沉着症、严重高血压、糖尿病、严重静脉曲张、嗜烟、不能坚持长期随诊者慎用。
3、中医治疗
中医学把更年期归属于“脏躁”范畴。治疗应以补脾肾、调冲任为主，兼以疏肝理情志，节嗜欲，适劳逸，慎起居，以配合治疗。
属阴虚阳亢型的宜滋阴潜阳，可服六味地黄丸、五味子冲剂等;属气滞血瘀的宜活血化瘀、理气安神，可服复方丹参片、桂枝茯苓丸等;属痰湿内阻型的宜祛湿化痰、健脾和胃，可服橘红化痰丸等。
4、心理治疗
更年期女性应充分了解这一生理过程，解除不必要的思想顾虑，根据这一时期的生理特点，制订切实可行的保健措施。
例如生活有规律，劳逸结合，多与家人朋友沟通。多吃含蛋白质、钙质及维生素的食物，少吃辛辣刺激性食物及过于肥腻食物。穿衣不宜过暖，盖被不宜过厚。适当参加文体活动和社交活动，经常保持精神愉快和心情舒畅。

特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。