3 心态要好 ， 要时刻保持乐观的心态 ， 做到不以物喜不以己悲 ， 觉得世间万物都是美好的 ， 处理事情也要积极乐观 ， 我们看到那种消极的人天天一副苦瓜脸 ， 自然人看起来就多老几岁 4 吃饭也要有讲究 ， 古人云 ， 寝不言食不语 。  
3用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉 ， 这样用几次以后 ， 脸是又白又嫩！4最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法亲身体验将香蕉弄成糊状一定是香蕉 ， 不能用芭蕉代替 ， 然后倒入全脂牛奶 ， 再加入少量水这些东西的 。  

  
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将芦荟黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗 ， 然后放入蛋清珍珠粉适量面粉调成糊 ， 以不往下流淌为准把脸洗干净 ， 将调好的糊抹在脸上 ， 干后洗净 ， 拍上柔肤水护肤品即可 ， 每周12次3蕃茄蜂蜜美白 这个美白配方可 。  
  
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人们在“面色”上追白求红 ， 嫌黑弃黄 ， 有mm问面部怎样美白其实 ， 所谓“白” ， 除了白皙 ， 还需要皮肤焕发健康光泽下面小编教你如何快速增白 ， 健康美白 ， 从三面入手第一 ， 健康饮食 ， 由内美白第二 ， 由外呵护 ， 防晒 。  
20分钟后洗去4一点珍珠粉与日常用的护肤品充分调和 ， 均匀抹在脸上 ， 轻轻按摩即可作用是在面部形成一层保护性滋润层 ， 营养皮肤 ， 隔离外界刺激 ， 自然增白5牛奶或柠檬切片放在水中泡浴请自重 ， 勿复制 ， 否则检举 。  

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