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第四道——虾球豆腐汤想要孩子身体好，补钙很重要，大虾和豆腐都是钙含量丰富的食材，做成虾球豆腐汤，不仅营养全面，还鲜香好喝，保准做出来孩子很喜欢。做法：准备鲜虾，不建议直接买虾仁，虽然自己处理比较麻烦，但鲜虾的营养更高，也鲜味足，洗净剥壳，再冲洗一遍，加少许料酒和白胡椒粉抓拌，腌制一小会儿。嫩豆腐不用煎，切小丁后开水下锅焯水一分钟。锅内放入少许油，烧热后把虾头倒进锅内，小火炒出虾油。放入生姜色和葱段，炒出香气，倒入适量开水，煮开后放入盐调味，把豆腐、虾仁一起放进去，煮到虾仁变色，这时倒入少许水淀粉，推动几下关火出锅。

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这四道菜都很适合给孩子吃，平常做菜没有头绪的时候可以照着做。我的分享就到这里了，喜欢我，就请关注我吧。