消除颈纹的七个好方法消除颈纹

其实颈纹很难避免，且多数是由于睡觉枕得太高、经常低头玩手机、不注重保养导致颈部胶原蛋白流失等原因造成的。

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对抗科技颈
以前颈纹经常被以为是老化特征，但最近发现多数人在25岁后发现颈部开始出现皱纹!有无发现在公共交通工具，你都会发现好多低头族群，全因为智能手机的崛起，何时何地都机不离手。早前英国《每日邮报》报导，英国美容仪器制造商发现因为我们经常低头凝视手机，令颈部皮肤因受长期压迫，而出现深浅不一颈纹的个案涌现，更将因玩手机而增加颈纹的趋势，称之为“科技颈”﹝Techneck﹞ 。不想有碍眼的路轨显现颈上，好好保护你经常忽视的颈肌吧!

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为何有“科技颈”?
为何有“科技颈”?由于颈部皮肤十分脆弱，皮脂腺和汗腺的数量只有面部皮肤的三分之一，皮脂分泌较少，如果经常把头垂下，难以保持水分，容易干燥，肌肤失去弹性，便会出现干燥、皱纹和松弛。最可怕的是一旦出现颈部细纹，就难以恢复。而微整形注射也因颈部皮层薄、周围分布重要血管和神经，通常不会建议使用。

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美颈 Don\'t
【消除颈纹的七个好方法消除颈纹】× 往颈部喷香水导致颈部皮肤干燥
× 睡高枕头使颈部长期处于弯曲状态
× 夹着电话煲电话粥及企头玩手机
× 从不对颈部进行护理
× 洗澡时用沐浴乳用力搓洗颈部
美颈 Do\'t
颈后是涂防晒霜时常被忽略的部位，特别是短发或是扎马尾的女生，不仅要经常补涂防晒霜，还要经常用喷雾补水。
颈部也需要精华产品，面部精华素可以涂抹于颈部，尤其是抗皱精华素。
不可在颈部用身体乳液，因为它含的油脂成分较多，颈部皮肤难以吸收。
冬季穿高领毛衣时，尽量在里面穿一件棉质的高领上衣，避免颈部皮肤与毛衣摩擦。
不要用过热的水洗澡，以免刺激颈部皮肤加速老化。
多做颈部运动及按摩。
除颈纹按摩
Step1：双手握拳，用大拇指从颈根部向上均匀按摩整个脖子，最后在耳下稍加按压放松。

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Step2：头往后仰，双手的四指的指腹由下向上多次按摩，脖子侧面和后面可用单手按摩。

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Step3：身体放松保持直立，将头慢慢向后仰，直到最大限度，然后复原。同样的方法向前、左右。

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Tips：
* 在脖子上涂抹滋润的乳液或精油后再做，会减少对皮肤的摩擦，也能适于掌握力度。
* 每个动作做5个，每次完成3组。动作尽量都做到最大的幅度，按摩的力度也应稍大。
颈部护理篇
用洁面乳清洁颈部

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消除颈纹的七个好方法 消除颈纹

消除颈纹的七个好方法消除颈纹