一、常见的错误哺乳知识
1、事先清洗乳头
试想一下，一整天下来你需要哺乳多少次?至少有7、8次吧?如果每一次都要清洗乳头，那会造成多大的困扰 。乳头有一定的保护油脂，可以帮助增强宝宝的免疫力，所以不必每次清洗 。

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2、频繁表示不足
母乳对宝宝来说非常容易消化，因此，宝宝在第一个月一天哺乳10次很正常，即便在接下来的几个月 。如果宝宝经常需要哺乳，不代表母乳不足 。
哺育母乳的益处非常多 。
3、乳头会有疼痛
如果你没有将宝宝抱好，导致他不能正确吸吮，很容易就会造成乳头疼痛 。这会伤害你，也无法让宝宝喝足乳汁 。所以只要正确吸吮，乳头就不会有疼痛 。
4、喂太多会无乳
你的身体会因为荷尔蒙而产生母乳，这表示母乳不会很快结束 。如果你没有吃营养的食物或吃的好，产量就会减少 。所以哺乳期间让自己经常吃东西，才能帮助生产母乳 。
5、导致胸部下垂
你的乳房在怀孕期间增大仅仅只是因为生产母乳 。这会使得乳房丰满，容易因为沉重被重力往下拉 。然而研究证明，喂养母乳不会不利于乳房的形状 。
6、有宝宝不适合
不要认为有些宝宝不适合哺育母乳，只要你没有爱滋病、C型肝炎等其他感染，你都应该要继续哺育母乳 。因为母乳可以抗感染和抗疾病 。所以即使宝宝有不适，你还是要继续喂 。
7、哺乳伤害妈妈
有一种说法是「母乳都是妈妈的精血」，所以只要喂养得越多，就会伤害妈妈的健康 。但事实上，哺育母乳对妈妈是有益的 。哺乳可以帮助减肥，还可以防止乳腺癌和卵巢癌 。
二、哺育母乳应注意事项
1、正确吸吮位置
如果宝宝的吸吮不正确，除了会让你的乳头疼痛之外，还会造成宝宝无法获得足够乳汁 。因此，找出最合适的姿势和位置，以确保宝宝获得足够营养 。
2、经常补充食物
食物对提供母乳生产有一定的影响力 。因此，经常让自己多补充食物，除了可以提高产量之外，还能够给予宝宝最好的营养 。
3、需哺育六个月
对宝宝和你来说，你至少应该哺乳6个月 。这能给予宝宝最好的营养和抗体，还能帮助你减去多于重量，预防乳腺癌 。
4、定时清洁按摩
由于宝宝会经常接触你的乳房，因此你应该定时清洁，以保持卫生 。此外，不定时按摩你的乳房，可以帮助血液循环，生产母乳 。

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