_原题为：高考遇上痛经怎么办？
高考痛经的女生 ， 在经前期已有腹痛及紧张感 ， 就需要服用一些维生素和微量元素 ， 像B族维生素 ， 尤其是维生素B6 ， 它能够稳定情绪 ， 帮助睡眠 ， 使人精力充沛 ， 同时也能减轻腹部疼痛 。有些女生为了错开高考时间 ， 吃某种药物推迟经期的 ， 专家认为吃药会对身体带来一定的影响 。建议多喝些红糖生姜茶、热牛奶 ， 不要吃生冷刺激性食物 ， 注意保暖 。
注意情绪乐观 ， 面对高考痛经 ， 或者通过按摩活血行气解决痛经 。如果痛经非常明显 ， 可以咨询医生配药提前或推迟月经来潮 ， 避开考试时间 。
通常对于内分泌正常、月经规律的女生 ， 以推迟月经来潮为宜 。这种外来的药物干预次数不宜太频繁 ， 但也不是说绝对不可以 ， 月经的哪个阶段用哪种药也有一定的讲究 。也可以通过服用黄体酮延长黄体支撑的时间 ， 直到能够来月经为止再停药 。
平时可适当按压“三阴交”和“太冲”则位于足部的背侧 ， 大拇指与第二个脚趾的中间 。在来月经前后 ， 如果出现痛经或小腹疼痛的女生 ， 按摩此两穴可以缓解痛经症状 。
【痛经该怎么办 考试来月经痛经怎么办】对于长期无法缓解的痛经 ， 或是疼痛程度严重影响生活的 ， 女性一定要重视起来 ， 建议到医院进行检查 ， 看自己属于哪一种类型的痛经 ， 从而进行有效的治疗 。
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