喝了酒可以喝牛奶吗,喝酒可以喝牛奶 _可以喝

喝酒可以喝牛奶可以。
酒后喝牛奶是比较好的选择，酒后喝牛奶，因为牛奶可以在整个胃肠道，包括食管、胃、十二指肠等消化道的黏膜形成一层保护膜，有效减少酒精对消化道黏膜的损伤，可以综合胃酸，减少用户因为饮酒后而出现的反酸、烧心、腹痛等酒精的刺激症状，喝牛奶可以对肝脏有一定的保护作用，起到一定的解酒作用。

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扩展资料：
喝牛奶注意事项：
豆浆不能代替牛奶，因此在饮食中既可安排牛奶又可安排豆浆。
【喝了酒可以喝牛奶吗,喝酒可以喝牛奶】有乳糖不耐症的病人应避免食用奶类及其制品，否则会导致病人腹痛、腹泻，如系轻症乳糖不耐症可通过改喝酸奶或由少量（50g）开始、逐步增加的方式适应。
牛奶不能当水喝，牛奶饮用量每天200~400毫升（中国膳食指南推荐为300毫升/天）。
避免食用加糖（蔗糖、蜂蜜、葡萄糖等）牛奶，糖尿病患者可选择未加糖的鲜奶，为了克服其寡淡无味之弊端，可用甜蜜素等其他非糖甜味剂代替蔗糖。
牛奶可以和酒一起喝牛奶是常见的一种饮品，可以给身体带来充分的钙元素吸收，经常喝牛奶对于人的身体健康有很大帮助，但是有的人为了害怕会喝醉酒，在喝酒之前会配一点牛奶或者把牛奶和酒放在一起喝，认为这样是不容易醉的，首先牛奶和酒不能放在一起喝，因为很容易诱发一些疾病，而且具有相克的地方。
1.牛奶与酒同饮易诱发脂肪肝
(1)牛奶和酒的功效
①牛奶。性平，味甘。补虚损，助生长，壮筋骨，益肺，抗癌，增强免疫力。
②白酒。性大热，味甘、苦、辛，有毒。通血脉，御寒气，行药势。
(2)牛奶与酒相克
①诱发脂肪肝。酒中的乙醇有抑制脂肪氧化分解和促进脂肪合成的作用。它可以使脂肪在肝脏中蓄积，从而诱发脂肪肝的形成。而奶类多含脂肪。如果与酒同饮，更加促使肝中脂肪量的增加。
②慢性中毒。酒中还含有一些有害成分，如甲醇、醛类、铅（由蒸馏污染）等，其中醛类是有毒物质，如甲醛含细胞原浆毒，能使蛋白质凝固。而奶类蛋白质含量高，如果奶类与酒类同饮，将有害健康。
(3)注意事项：牛奶与酒不要同时饮用
2．牛奶与巧克力同吃易缺钙
(1)不良习惯：同时食用巧克力和乳类食品
(2)有害物质：牛奶中富含蛋白质和钙。巧克力中含有草酸。如果牛奶与巧克力同食，则牛奶中的钙与巧克力中的草酸就会结合生成草酸钙。
(3)对人体健康的危害：影响钙的吸收。
(4)临床表现：易造成头发干枯、腹泻，出现缺钙症状和生长缓慢等。
(5)注意事项：巧克力与乳类食品不宜混吃或同时食用。
喝完酒喝牛奶好喝完酒后喝牛奶有一定的益处，但却不一定适合所有的患者。要看酒后喝醉的程度，如果只是轻度的，没有恶心、呕吐的感觉，这时喝牛奶是可以的，而且也有一定的解酒作用。如果患者喝酒较多，频繁恶心、呕吐，这时再喝牛奶可能会加重呕吐的感觉。
喝酒时一定要吃东西，防止烂醉及宿醉。最要紧的是大量摄取肝脏在分解酒精时所需的维生素、矿物质、蛋白质。豆类食品和花椰菜、菜花、菠菜等绿色黄色蔬菜，脂肪含量少的烤鱼、烤鸡肉等都是喝酒时的最佳伴侣。另外，吃坚果尖、芝麻、紫菜、煮豆等食物，以及喝牛奶都是明智的选择。
喝多酒了还能喝牛奶喝完酒最好不要喝牛奶，因为酒精会破坏牛奶的营养成分产生不宜消化的硌蛋白，从而加重胃肠道及肝脏负担。
牛奶或酸奶在喝酒前喝是很好的，因为牛奶和酸奶可以有效的保护胃粘膜，这样你喝了酒就不会损伤胃了，喝完酒最好喝蜂蜜水或苹果汁这样可以解酒。

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拓展资料：饮酒注意事项：
1、喝酒时切记不要饮用冰水、柠檬水等刺激性的饮料，不然前面的牛奶就白喝了；不要和碳酸饮料如可乐等一起喝，这类饮料中的成分会加快身体吸收酒精的速度；
2、喝白酒，不可一饮而尽，应分成几口喝。喝啤酒，应待啤酒沫落下以后再喝。否则，轻则腹涨难受，重则“现场直播”；
3、喝酒的间隙可喝杯酸奶，酸+醇=水；
4、宜慢不宜快。饮酒后5分钟乙醇进入血液， 30~120分钟，血中乙醇浓度达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高快，很快会出现醉酒状态。若慢慢饮，就有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉；
5、食饮结合。饮酒时，吃猪肝能防止喝醉。因猪肝营养丰富，可提高机体对乙醇的解毒能力，常饮酒的人会造成体内维生素B丢失，而猪肝是维生素B最丰富的食物，故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。但一般说来，所有动物的肝脏都含有很高的胆固醇，不宜多吃；
6、不要混饮。酒因品种不一样，其各种成分也不一样，喝混合后的酒，容易让人感觉不适。
参考资料：百度百科-喝酒

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