23000步大概等于多少公里路23000步的距离等于1150000cm，也就是11.5公里 。
我们现在佩戴的智能手表和手机都有计步功能，可以让我们根据每天行走的步数来计算自己走了多长时间，从而统计自己每天的运动量 。但是每个人的步长不一样，所以每个人的步数对应的距离也有点不一样 。大多数情况下，大多数成年人的距离在45cm到60cm之间 。
如果要计算23000步的距离，可以按照一步的长度为50cm的标准来计算，那么23000步计算出来的距离就是1150000cm ， 换算成公里就是11.5公里 。这个数据会因为各个步长不同会有差异，步长越多差异越大 。

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快走时 ， 保护膝盖的方法：
1、大原则：速度：每分钟120～140步／跑步机速度约6左右 。强度：呼吸和心跳加快 ， 有点喘但仍可说话 。时间：每次30分钟以上、每周累计150分钟以上 ， 消脂消肉的效果比较好 。
【26000步大概多少公里,23000步大概等于多少公里路】2、上半身：眼睛自然地直视正前方，上半身挺直，不要前倾或驼背，肩膀自然放松 ， 收小腹 。双手轻轻握拳，手臂弯曲、配合步伐向后摆动 。摆动手臂除了可以增加运动强度，也能有效地带动整个身体的节奏 。
3、下半身：尽可能跨大步伐（但也不用太刻意），感觉臀部的肌肉也被牵动到 。踏出时脚跟先着地 ， 再把重心移到脚掌处 。
微信走26000步有多少米微信走26000步有18200米 。
微信运动的步数和距离没有直接关系，如果非要根据步数换算乘成距离的话，人的步距差异较大 ， 按一般人的步距为0.6m-0.8m之间 。取中间值0.7m好了 。0.7m x 26000=18200m约为18公里 。
微信运动：
是由腾讯开发的一个类似计步数据库的公众账号 。用户可以通过关注微信运动公众号查看自己每天行走的步数 ， 同时也可以和其他用户进行运动量的PK或点赞 。操作的方法很简单，你只需要搜索微信运动账号并关注即可 ， 之后你每天携带设备行走的运动量会自动导入到排行榜中 。

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微信两万五千步是多少公里17.5公里 。
人的步距差异较大，按一般人的步距为0.6m-0.8m之间 。取中间值0.7m 。0.7m x 25000 = 17500m 。所以，两万五千步是大约是两万五千步是 。
“微信运动”记录的步数是手机内置了振动传感器或协助处理器，根据这些设备的振动频率来储存数据，计算步数 。简单地说，就是人在步行时重心都有一点上下移动，传感器和协作器感应到这种重心移动并进行计数 。

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扩展资料：
据调查了解 ， 人一天的步数应该是在5000步到8000步之间，这个步数是较为正常的，并且也是可以让身体的抵抗力慢慢增强，属于有一定体力的运动的 。如果每天行走的步数小于一起5000步，那么就相当于这一整天当中基本上是以静坐为主的，严重缺乏运动 。人们可以经常使用手机检测自己每天走了多少步路，如果跟5000步相差还比较远的话就应该多去散散步了 ， 这样才可以让身体得到很好的一个锻炼 。
2万步相当于多少公里大概40公里
一步大概0.6到0.7米，1公里等于1000米
62万×0.6=37.2
62×0.7=43.4

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