土豆搭配西葫芦,来一份好吃的早餐饼,方便还省事
经常看韩剧的人就知道,土豆饼是出境率很高的食物,吃起来软软的,口感相当不错。土豆虽然普通,但是营养不容忽视。它富含淀粉,蛋白质以及各种微量元素。土豆也是历史悠久的食材,自古就是百姓餐桌上的佳肴,关于土豆的赞赏也有很多。
毛泽东《念奴娇》
——“
还有吃的,土豆烧熟了,再加牛肉。
”

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虽然土豆和牛肉是经典搭配,但是土豆的吃法还有很多,可以烤,煮或者是炒菜。用来煎饼很常见,但是可以搭配其他食材,比如西葫芦,这样色彩搭配诱人,营养和口感都升级了。煎好的饼可以配上炒熟的花生米吃,这样会越吃越香。当然也能加上喜欢的酱料,比如番茄酱等,这样吃的也更入味。

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至于做法就很简单了,食材都是常用的,无非就是煎饼的时候掌握好火候。最好是全程中小火,防止煎焦了,这样基本就可以了。煎好的饼当作早餐来吃,十分美妙。

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菜品:
西葫芦土豆饼
配料:
土豆,鸡蛋,盐,西葫芦,面粉,葱花等
烹饪步骤:
1、主要的食材就是土豆了,可以选择不大不小的,毕竟还要搭配其他食材。土豆直接洗干净,然后将外面的皮去掉,之后再用工具擦成土豆丝,这样会方便很多。擦好的土豆也是比较均匀的,当然要是刀工好的话,也可以直接切成丝。

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2、再将西葫芦洗好切成丝,也可以用工具来擦成丝,之后和土豆丝一起放在盘子里面。

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3、这两种食材放在一个容器中之后,继续加入切好的葱花,再加少许的调味料,比如盐就可以了,不用太多的调味料,这样味道反而不好。

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4、除了这几种食材之外,继续打进去一个鸡蛋,加入适量的面粉,也不要太多,少许一点。直接用筷子搅拌均匀,让面粉和食材都混合均匀,因为加了鸡蛋,所以不加水也是可以的,要是觉得太干的话,也可以加少许一点水。

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5、这样就拌好了,接下来要开始煎饼,建议是用平底锅来煎。锅里放油加热,油可以少一点,挖一勺子的面糊放在锅里,但是火候很重要,直接用小火来煎,大火容易将饼煎焦了。

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6、煎到凝固之后再翻面,需要继续的煎另外一面,总之最后两面都煎熟就可以了。

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7、这样香喷喷的土豆饼就煎好了,装盘以后可以配上粥吃,还可以加上炒熟的花生米,这样吃起来会觉得更香,吃着也是相当的过瘾。

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