这么多人都把屏幕调成黑白色？网友：能省很多钱
这是不是你的日常？
起床之后先看手机；
吃饭时看手机；
坐上地铁看手机；
上厕所时看手机；
睡觉之前看手机；
一天就这么过去了......
但是玩了手机又后悔
自己怎0手机？

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针对这一现象
最近有网友发帖
分享了自己的一套方法 ，
【这么多人都把屏幕调成黑白色？网友：能省很多钱】成功减少了一天“摸手机”的时间
还省下了不少淘宝、点外卖的钱！
▽
网友@就会吃吃吃 发文↓
发现了一个减少手机使用时间的方法——那就是把手机屏幕颜色调成黑白的 。

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我试了一下 ， 已经没有看手机的欲望了……打开手机 ， 就觉得那个世界在开追悼会 。

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喜欢玩的游戏也因为没有颜色 ， 没法玩下去了 。 如果你是不玩游戏会死星人 ， 千万不要考虑切换黑白模式 ， 它会让你的id分分钟就去世 。

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再打开做菜app ， 黑白菜谱 ， 色都没了 。 别说动手做了 ， 连胃口都倒了 。 逛各种购物app也没意思 ， 因为都没颜色 ， 没啥好买的 。

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亲测 ， 黑白手机屏确实让我没有了玩手机的欲望 ， 想想也对 ， 以前不是智能手机的时候 ， 大家好像也没有手机成瘾 。
其实这个办法也有其科学依据——
研究表明 ，
人们对鲜艳的颜色
更敏感、更容易被吸引 ，
如果一切都变得灰蒙蒙 ，
再酷炫的游戏画面也会索然无味 ，
玩手机的欲望也随之降低 。

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帖子一出
有不少网友表示支持
觉得这样"很好玩"

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也有网友在尝试了以后
直呼不适应

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还有网友表示这不就是看报纸吗？
如果真的想少看手机、放松眼睛 ，
不如尝试其它办法..……

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众所周知 ， 使用手机时间过长 ， 对眼睛会有不少的负担 。持续暴露于手机发出的蓝光对视网膜细胞是有害的 ， 这会导致视力和其他与眼睛相关的问题 。 哈佛大学的一项研究证明 ， 黄斑变性、白内障、眼癌、近视和眼压升高会对我们眼睛造成永久性损害 。
但是完全不看手机又不现实
给大家一些建议
可以减少对眼睛的损伤
1、注意休息 。 用手机30-40分钟后要让眼睛放松一下 。 闭上眼睛和远眺都可以 。
2、把电子屏换成纸质书 。 电子屏屏幕较亮 ， 且产生一定闪烁 ， 视觉刺激更高 ， 给眼睛带来更大的用眼负担 。 不妨读一两本纸质书来消磨时间 ， 对眼睛的刺激更小 。